חרבות הנפש1 בספטמבר הוא גם יום גיוס, התחיילות בצווי 8 לציבור משמעותי וקריטי בחיי הילדים בישראל - המורים והרופאים, ובצידם כמובן ההורים • אין לנו פריבילגיה להסיר עין מאף ילד או ילדהפרופ' צחי גרוסמן01.09.2024
הדבר האחד שלעולם לא כדאי לשלוח בהודעה לאדם עם חרדההודעה זו יכולה להיראות תמימה, אך היא עלולה לגרום לסחרור רגשות. הנה הסיבהנאוה סילוורה, מערכת feedy23.07.2024
"אתה הופך להיות פרנואיד": כוכב "האח הגדול" בווידוי אמיץאורי נגר מדבר על הקושי שלו להתמודד עם הפרסום ומשתף בסיבה שבגינה החליט לקחת הפסקה ולטוס לבד לקצה השני של העולם • "לא חשבתי לנסוע לבד שלוש שעות באוטו כי פחדתי לקבל התקף חרדה"יוסי דלאל04.07.2024
תמצאו אותם בכל בית: המזונות שיעזרו לכם להיאבק בחרדותברקע המתקפה של איראן על ישראל, אשת מקצוע איגדה כמה המלצות למאכלים שנמצאים כמעט בכל בית בישראל שיעזרו לכם להתמודד עם הלחץ • ולמה השוקולד המריר בפנים? כל הפרטיםערן איצקוביץ14.04.2024
"המדינה לא עמדה במבחן ההגנה על הילדים": אלימות, לחץ ומחסור במענים פסיכולוגיים אחרי שבעה באוקטוברערב שבעה באוקטובר 29% מהתקנים של הפסיכולוגים החינוכיים לא היו מאוישים • מאז חלה עלייה של 37% בדיווחים על אלימות כלפי ילדים במשפחה • כ-78% בשיעור הנערים, חברי קופת חולים מכבי, אובחנו כסובלים מלחץ • 38 ילדים נרצחו במהלך המלחמה, 20 ילדים התייתמו משני ההורים, 96 התייתמו מהורה אחד • הפתרון לפתחה של הממשלהנועם (דבול) דביר03.03.2024
זעקת שורדי השואה: "אין לנו מרחב מוגן לברוח אליו"מאז פרוץ המלחמה ברצועת עזה מאות אזרחים ותיקים דיווחו על חרדות בגלל המחסור במקלטים נגישים ליד מגוריהם • צ' שורדת שואה ממרכז הארץ: "בכל פעם שיש אזעקות אני נזכרת בילדות שלי באירופה"אפרת פורשר23.01.2024
חשוב להכיר: מתכונים עם מזונות שמסייעים להורדת לחץתקופה לא פשוטה עוברת על כולנו - היא מלווה בדאגות, חרדות ותחושה של אי ודאות • מה שאנחנו אוכלים על בסיס יומי משפיע על התחושות הללו ועלול אפילו להחריף אותן • לאה לשם, מנהלת בית הספר לרפואה טבעית במכללת רידמן, הסבירה מהם המזונות המומלצים, מאילו רצוי להימנע - וגם סיפקה כמה מתכוניםמערכת ישראל היום07.11.2023
"בגלל הכדורים שאני לוקחת, אני לא מצליחה לבכות"כוכבת "חתונמי" אחווה סיטבון שמתגוררת עם משפחתה בברצלונה, ביקשה לספר על הימים המורכבים שעוברים גם עליה, והעניקה טיפים חשובים וקריטיים להתמודדות עם המצב המורכב שבו שרויה מדינה שלמהיוסי דלאל19.10.2023
מה הגורם שהכי מכניס את יזמי ההייטק הישראלים למתח?סקר שערכה פלטפורמת שיתוף המידע Startup Snapshot בדק את הגורמים השונים לדאגות בקרב היזמים שמובילים את סטארטאפים בישראל, איך הם מתמודדים איתם ומה מבדיל בין אופני ההתמודדות של גברים ונשים מנהליםאורי ברקוביץ'18.04.2023
ילדי הפוסט־קורונה מבקשים שגרהההשפעה ארוכת הטווח והמדאיגה ביותר של הקורונה נוגעת לילדים ולנוער • הורים, מורים ומנהלים מדווחים כבר זמן רב על תופעות קשות שחזרו עם התלמידים לבתי הספר, עם שוך הסגרים והתורים לבדיקותאיתמר פליישמן31.08.2022
לנשום עמוק: כך תטפלו לבד בחרדותהתקפי חרדה פקדו רבים מאז החל משבר הקורונה • יש דרכים הוליסטיות להפחית את החרדות ולהכניס לחיים שלווה • מדריך מעשיסמדר סלטון02.03.2021
איך ב-4 צעדים להתגבר על בושה וביישנות? המלצות של פסיכולוג אלי יצחקבושה וביישנות - אילה רגשות מטרידים, הגורמים לאי-נוחות במהלך תקשורת עם אנשים ושולטים על ההחלטות שלנו. אלי יצחק, פסיכולוג המתמחה בטיפול בפחדים וחרדות, מסביר כיצד להשתחרר מבושה וביישנות שמונעים מאיתנו להתקדם בחייםבשיתוף חברת י.א.אי ביר בעמ25.08.2020