איך ב-4 צעדים להתגבר על בושה וביישנות? המלצות של פסיכולוג אלי יצחק

בושה וביישנות - אילה רגשות מטרידים, הגורמים לאי-נוחות במהלך תקשורת עם אנשים ושולטים על ההחלטות שלנו. אלי יצחק, פסיכולוג המתמחה בטיפול בפחדים וחרדות, מסביר כיצד להשתחרר מבושה וביישנות שמונעים מאיתנו להתקדם בחיים
בשיתוף חברת י.א.אי ביר בעמ