האם הדרך למגר פשיעה היא… דיאטה?

הפסיכולוגית הבריטית קימברלי וילסון עבדה במשך שנים עם אסירות בכלא הנשים הגדול באירופה – וכעת היא מציגה גישה מפתיעה ולא שגרתית להפחתת פשיעה: שיפור התזונה. במסגרת עבודתה בכלא הולוויי בלונדון, וילסון חקרה את הקשר בין תזונה, בריאות נפשית והתנהגות, וכפי שאמרה לאחרונה בראיון ל-LiveScience, שאותו תקצרה לנו Claude, ממצאיה מעלים שאלות מרתקות לגבי הטיפול בפשיעה ובבריאות הנפש.

במהלך עבודתה בכלא, נחשפה וילסון למחקר פורץ דרך שבוצע בהולנד. הוא בחן קבוצה של אסירים אלימים וגילה כי שיפור מצבם התזונתי באמצעות תוספי תזונה (כמוסות המכילות ויטמינים, מינרלים וחומצות שומן) הוביל להפחתה של 30% במקרי האלימות בהשוואה לקבוצת הביקורת. "זה היה פשוט יוצא דופן עבורי”, היא אומרת. "כבר עבדתי בכלא, כבר חשבתי על בטיחות ונזק – וכאן היה מחקר איכותי המדגים שהתערבות בטוחה, נגישה, בסיכון נמוך ובעלות נמוכה יכולה לשפר באופן משמעותי לא רק את רווחת האסירים, אלא גם את רווחת הצוות".

למרות הממצאים המבטיחים, נתקלה וילסון בקשיים ביישום הגישה בכלא בו עבדה. לדבריה, היא ניסתה לדבר עם מנהל הכלא וראש שירותי הבריאות כדי לספר להם על המחקר ולראות אם יסכימו לערוך ניסוי קטן בקרב הנשים המסוכנות ביותר במוסד – אבל הם לא הגיבו. בשלב מאוחר יותר התפרסמו שני מחקרים נוספים שתמכו באותה תיאוריה, מה שהעלה את סך המחקרים שהצביעו על הפחתה באלימות כתוצאה משיפור התזונה לארבעה – בארה"ב, בריטניה, הולנד וסינגפור".

וילסון המשיכה לחקור את הקשר בין תזונה לבריאות המוח ולבריאות הנפש. היא מצביעה על מחקרים המראים קשר בין תזונת האם לבריאות המוח של התינוק, וכן על הקשר בין צריכה גבוהה של מזון מעובד לבין שכיחות גבוהה יותר של דיכאון וחרדה. במרפאה האזרחית הפרטית שלה, היא משלבת את הידע על תזונה בעבודתה הטיפולית ומציעה למטופלים לכלול יותר פירות וירקות בתזונה.

גישתה של וילסון מציעה פרספקטיבה חדשה ומרתקת על הקשר בין תזונה, בריאות נפשית והתנהגות. עדיין נדרש מחקר נוסף כדי לבסס את הממצאים, אך הרעיון שניתן להפחית פשיעה ואלימות באמצעות שיפור התזונה מעלה אפשרויות חדשות ומבטיחות לטיפול ומניעה בתחום בריאות הנפש והפשיעה.