בשיתוף 2SWIM בשיתוף
אבל כאשר מבקשים לרכוש ידע בפעילות ספורטיבית כל כך משמעותית ומיטיבה לגוף, חשוב גם לבחור במקום הנכון שיוכל להעניק את הכלים בהקניית טכניקות מעולות ובמתן שיעורים פרטיים וקבוצתיים איכותיים. לאן אחת ההמלצות עבור אלו המבקשים ללמוד שחיה בכל רמה ובכל גיל, יהיה לא אחר מאשר בית הספר לשחייה 2SWIM.
ללמוד שחיה בכל מקום וברמה גבוהה
רובנו הגדול כבר מכיר, גם אם לא בצורה מעמיקה במיוחד, את הנפלאות והתמורות שניתן לקבל מפעילות ספורטיבית תחת המים. אך בדומה לידע שרובנו מחזיקים, כך גם גודל התירוצים והעיקרי שבהם הוא במציאת בריכת שחיה מעולה ואיכותית עבורנו או עבור הילדים שלנו. לכן כאשר מדובר בלימודי שחייה בבית הספר לשחייה 2SWIM, אין כל מקום לתירוץ כזה וזאת בעיקר בשל פריסה ארצית של בית הספר ברחבי הארץ ורשתות הספורט השונות.
כך למשל כל משפחה או שחיין מקצועי יוכלו לצלול אל עומקם של טכניקות השחייה בכל מקום בארץ, בין אם יבקשו להירשם באזור ראש העין ולהנות ממועדון הספורט אורנית, הממוקם כעשר דקות נסיעה מהעיר ועד לסניף גו אקטיב קיסריה או לבריכת הפקולטה לחקלאות ברחובות או לסניף הולמס בפלייס בגבעת שמואל ובעוד סניפים. פריסת בית הספר מאפשרת לא רק שחייה איכותית באזורים שונים ברחבי ישראל, אלא גם לימודים ברמות משתנות ומותאמות, הכוללות גם מערכת בקרה מעולה ותוכניות מגוונות גם עבור מבוגרים וילדים בכל הרמות.
כל לימודי השחייה במקום אחד
בבית הספר לשחייה 2SWIM ניתן לרכוש את כלל טכניקות השחייה, גם עבור ילדים החל מגילאי 6 ועד גילאי 17. חוגי שחיה לילדים אלו מותאמים לרמות שונות של שחייה, החל משחיינים בגיל ארבע הזקוקים להיכרות עם המים הכולל לימוד נשימות, ציפה ובכלל הקנייה של ביטחון עם המים. ועד לקורס שחיה שנתי הכולל את כל סגנונות השחייה ובפיתוח גוף, מאוזן ובריא עבור ילדים החל מגילאי 6 ומעלה. מרבית השיעורים נעים בין ארבעים וחמש דקות עד לשעה, כאשר השחיינים הצעירים יוכלו להנות ממדריכים בעלי ניסיון בשיעורים עבור ילדים וכוללים לימוד דרך משחק וליווי מעולה.
כמובן שגם המבוגרים יוכלו להנות ממנעד רחב של סגנונות למידה, קבוצות שחייה ועד לשיעורים פרטיים (המתאימים גם לילדים). כך למשל כל שחיין בוגר יוכל לפתח כושר שחיה ושליטה בסגנונות חתירה וגב, תוך שניים עשר שיעורים בלבד ובמידה ויבקש לשפר את סגנון השחייה או לשפר את הכושר, הגמישות והשליטה בכל טכניקות השחייה יוכל לעשות זאת במסלול למתקדמים.
יתרונות בריאותיים גופניים ונפשיים
שיעורי שחייה מועילים גם לבריאות הפיזית והנפשית. מבחינה פיזית, שחייה סדירה יכולה לעזור לילדים לבנות כוח וסיבולת, כמו גם להגביר את הגמישות והקואורדינציה. זה גם יכול לעזור בהפחתת מתח וחרדה, מכיוון שמדובר בפעילות גופנית בעלת השפעה נמוכה שיכולה לספק תחושת רגיעה ורווחה. עבור ילדים, שיעורי שחייה יכולים גם לעזור לשפר את ההתפתחות הקוגניטיבית שלהם, שכן עליהם לחשוב בצורה ביקורתית ולפתור בעיות על מנת לבצע משימות מסוימות. מבחינה נפשית, שיעורי שחייה יכולים לעזור לילדים להיות עצמאיים יותר ובטוחים יותר ביכולותיהם, כמו גם לעזור להם ללמוד מיומנויות חברתיות חשובות דרך אינטראקציה עם חבריהם ומדריכים. בנוסף, שיעורי שחייה יכולים לעזור לילדים לפתח הערכה רבה יותר לפעילות גופנית ויכולים להיות דרך מצוינת עבורם להישאר פעילים ובריאים.
מיומנויות חברתיות וקשרים חברתיים
הצטרפות למועדון שחייה יכולה גם לספק הזדמנות לילדים לפתח את כישוריהם החברתיים. על ידי אינטראקציה עם ילדים אחרים, ילד יכול ללמוד לבנות מערכות יחסים ולפתח את כישורי התקשורת שלו. זו יכולה להיות גם דרך מצוינת עבור כל ילד ללמוד לעבוד כחלק מצוות, מה שיכול להועיל בתחומי חיים אחרים.
שחייה היא דרך מצוינת לילדים לבנות את שריריהם, לשפר סיבולת ולהגביר את הגמישות, תוך כדי הנאה ומפגש עם חברים חדשים. מכל הסיבות הללו, הצטרפות למועדון שחייה יכולה להיות חלק חשוב מהתפתחותו וגדילתו של הילד.
לא להתפשר על האיכות
לימודי שחייה יכולים להפוך משמעותיים עבור שחיינים צעירים ומבוגרים כאחד, לא רק בשל פיתוח סיבולת לב-ריאה או חיטוב הגוף אלא גם בשל מובנים פסיכולוגיים אחרים כמו התמצאות מרחבית ועד לשלוות נפש וביטחון עצמי של השוחים. לכן בבחירה של לימודי שחייה, בין אם עבור שחיינים מבוגרים או צעירים המלצה כמו בית ספר לשחייה 2SWIM תהיה ההמלצה הכי טובה שניתן לקבל. כי המלצה שכזו תבטיח גם מורים מקצועיים ומנוסים, בעלי סבלנות וידע במגוון טכניקות שחייה ויכולות העשרה ולמידה מותאמות לכל גיל.
למידע נוסף היכנסו לאתר של 2SWIM בכתובת https://www.2swim.co.il/ או פנו לאינו בוואטסאפ 054-9990443
בשיתוף 2SWIM בשיתוף
