היום (חמישי), ישראל תתחמם משמעותית והעלייה בטמפרטורת תורגש בהרים ובפנים הארץ אזורים בהם ישרור שרב כבד.
מעבר לפנים הארץ אזור נוסף שבו יורגש גל החום בעוצמה הוא מישור החוף, שם עקב ירידה בעוצמת רוח הבריזה מהים ועלייה גם באחוזי הלחות יהיה חם והביל.
כדי להמחיש את רמת ההתחממות היום, פורסם על ידי השירות המטאורולוגי כי בימים שישי ובשבת ישררו 47-48 מעלות במרכזה של בקעת הירדן, 46-47 מעלות באזור ים המלח ולאורך הערבה, 45-46 באזור הכנרת ועמק בית שאן, 42-43 מעלות בעמקים הצפוניים ו-38-39 בהרי יהודה וירושלים.
ברצועת החוף הטמפרטורות יגיעו לכדי 33 מעלות אולם להם תיווסף לחות של בין 5-80 אחוז, מצב שיעצים מאד את הקושי להסתובב בחוץ ואת עוצמת עומס החום על ההולכים והשבים ברחובות.
למרות הירידה הצפויה בטמפרטורות - ימשיך להיות חם מהרגיל
הקלת מה בגל החום שעובר על ישראל תהיה ביום ראשון אז תחל ירידה קלה בטמפרטורות, ירידה שתורגש בעיקר בהרים. כך או כך למרות הירידה הקלה בטמפרטורות יוסיף להיות חם מאד.
מצב דומה ישרור גם ביום שני אז יהיה חם מהרגיל לעונה ברוב חלקי הארץ כאשר במישור החוף יהיה חם והביל. בשרות המטאורולוגי הוסיפו עוד כי גל החום הכבד הנוכחי מזכיר את גל החום שעבר על ישראל בתחילת החודש.
בתוך כך נמסר מרשות הטבע והגנים כי "בימים שישי- ראשון 14-16.6.24 צפוי עומס חום כבד ולכן חל איסור מוחלט להדליק אש בשמורות טבע וגנים לאומיים למעט במקומות המאושרים בתחום חניון– סכנת שרפות ! ניתן לטייל באתרים בהם משך הטיול קצר, המסלול מוצל וקיימים בהם מקומות להתרעננות ומי שתייה. כמו כן בשל התנאים תתכן סגירת מסלולי טיול. ניתן להתעדכן בפרטים אודות מסלולים סגורים באתר האינטרנט של רשות הטבע והגנים".
מחדר הבקרה של איגוד ערים כינרת נמסר על התראת מזג אוויר, לפיה צפוי לשרור בחופי הכינרת גל חום כבד, עם טמפרטורת גבוהות, שיגיעו עד 44 מעלות צלזיוס.
לכן מתבקשים הנופשים והרוחצים, לשהות באזורים מוצלים ולהרבות בשתיה, וכן, להגן על מכלי גז לבישול מחשיפה ישירה לקרינת השמש, העלולה לגרום לפיצוץ מסוכן. יש לרחוץ רק בחופים מוכרזים עם שירותי הצלה.
משרד הבריאות קורא לציבור הרחב, לאוכלוסיית הקשישים, ילדים, נשים הרות ולחולים במחלות כרוניות בפרט, להקפיד ולהימנע ככל האפשר מחשיפה לחום ולשמש, להימנע ממאמץ גופני שאינו הכרחי, להקפיד לשתות מים ולהימצא, ככל האפשר, במקומות ממוזגים.
משרד הבריאות ממליץ בנוסף כי נהגים יעצרו מידי פעם להתרעננות. לשוהים תחת כיפת השמיים מומלץ לחבוש כובע רחב שוליים, ללבוש בגדים בהירים ונוחים, להקפיד למרוח קרם הגנה ולשתות מים.
משרד הבריאות מזכיר כי אין להשאיר תינוקות, ילדים, קשישים וחסרי ישע ברכב שאיננו ממוזג וללא השגחה.
בנוסף, אין להשאיר בעלי חיים ברכב או במבנה ללא מים וללא אוורור וטמפרטורה סבירה.
יש לשים לב כי בעומס חום תיתכן אפשרות לפתח מכת חום, המתרחשת כאשר הגוף לא מסוגל לקרר את עצמו בסביבה החמה. הסיכון לפתח מכת חום גבוה יותר בגיל המבוגר, בגילאי 0-4, בחולים במחלות לב וכלי דם, באנשים הסובלים מהשמנת יתר, בחולים במחלות כרוניות אחרות, במטופלים בתרופות מסוימות, ובעת מחלה חריפה או התייבשות או במהלך פעילות פיזית אינטנסיבית (דוגמת עובדי חוץ).
המלצות למטיילים בטבע ובשטח:
כשיש מזג אויר המוגדר כגל חום עם תופעת עומס חום מומלץ לא לצאת לטיולים בטבע. במידה והחלטתם כן לצאת, חשוב לפעול בהתאם להמלצות הבאות:
• יש לתכנן את הטיול מראש, לבחון את המסלול ולהתאימו למטיילים ולתנאי מזג אוויר.
• יש לעדכן אדם קרוב על יציאה לטיול ועל המסלול המתוכנן כדי שאם חלילה, יחול עיכוב במועד החזרה המתוכנן, ניתן יהיה לדעת על מצוקה אפשרית שהמטייל נתון בה.
• חובת הצטיידות במי שתיה רזרביים.
• יש להצטייד בנעלים ובביגוד מתאימים, חבישת כובע ושימוש בקרם הגנה, וחבישת משקפי שמש.
• יש לגלות ערנות למצבים של פגיעת חום ולפנות במידי למוקד החירום של מד"א.
• יש להקפיד ולהישמע להנחיות נציב כב"ה בנושא הדלקת מדורות.
במקרה של הופעת לפחות אחד מהסימנים הבאים: טמפרטורת גוף גבוהה מ-39.5 מעלות צלזיוס, עור אדום, חם ויבש (ללא הזעה), דופק מהיר, כאב ראש חזק (ו/או הרגשה של "דפיקות הלב" בראש), סחרחורת, בחילה, בלבול וירידה בהכרה – יש להתקשר למוקד חירום ולקבל טיפול באופן מיידי.
עד להגעת העזרה יש להישאר באזור קריר ומוצל ולדאוג לקירור הגוף. חשוב ביותר: במכת חום - אסור לתת לנפגע לשתות! הטיפול בנוזלים יעשה דרך הווריד, על ידי הצוות הרפואי.
