🔮 בין מיתוס למציאות: הסיפור האמיתי מאחורי תופעת ילדי האינדיגוהאם הם רואים מה שאנחנו לא רואים? 👁️✨ יש אומרים שזו אינטואיציה גבוהה, אחרים טוענים שמדובר בשליחות רוחנית. באמצע, הרבה הורים מבולבלים לילדים מאתגרים. הכירו את ילדי האינדיגו 💙💜נאוה סילוורה, פידי16.04.2025
כשהגוף נלחם בעצמו: כל מה שחשוב לדעת על מחלות אוטואימוניות 🔬המערכת החיסונית שלנו עלולה לעתים להפוך מידידותית לאויבת. מחלות אוטואימוניות מייצגות תופעה מורכבת שבה המנגנון שאמור להגן עלינו מפני פולשים חיצוניים, פונה בטעות נגד רקמות הגוף עצמו. מה הסיפור של הפרדוקס החיסוני? נאוה סילוורה16.04.2025
🧄 מה באמת קורה כשאתם אוכלים שום כל יום?הבריאות מתחילה בשן אחת: למה השום הוא גיבור העל של המטבח – וגם מתכון טעים מחכה לכם בפנים! נאוה סילוורה, פידי16.04.2025
🎯 סימנים מוקדמים לסוכרת: האם היא מתגנבת אליכם?הסוכרת אינה מופיעה ביום אחד – הכירו את הסימנים שעשויים להעיד על התפתחותה עוד לפני האבחון הרשמי 🧪 נאוה סילוורה, פידי16.04.2025
😴 מהו הזמן הטוב ביותר ללכת לישון? מדריך לשינה איכותיתבין אם אתם ציפורי בוקר 🌅 או ינשופים 🌙 – שינה טובה היא הכנפיים שלכם ליום מעולה! 🔄 אבך מתי כדאי לישון? לא תמיד כשהעייפות מכה – אלא כשגופכם מאותת שהגיע הרגע הנכון. זהו את חלון ההזדמנות שבו המוח והגוף בשלים לשינה עמוקה באמת נאוה סילוורה, פידי16.04.2025
📏📈 גבהנו! השינויים המפתיעים בגובה האדם המודרני 👨🦰👩🦰🕰️ מסע מרתק בזמן: כיצד השתנה גובהם של נשים וגברים ב-100 השנים האחרונות, ומדוע ההתפתחות הזו מספרת את סיפור האנושות המודרנית דרך מדדים של תזונה 🥗, בריאות 🏥 וגנטיקה 🧬 נאוה סילוורה, פידי13.04.2025
🔍 ✨ מהי בגרות אמיתית? מבט על המעבר לבגרות בחברה המודרניתהמסע המורכב 🧭 להפוך למבוגר 👨🦱 בעולם שמקשה עלינו להתבגר: למה אנחנו מרגישים לפעמים כמו ילדים בתחפושת של מבוגרים? 🤷♂️ האם בגרות היא יעד או מסע מתמשך? ואיך מתמודדים כשציפיות החברה מתנגשות עם הקצב הפנימי שלנו? 🌍⌛ נאוה סילוורה, פידי10.04.2025
💥 הבלנדר הרעיל: מה "הלוטוס הלבן" גילתה לנו על גבריות בעידן המודרניהסדרה המצליחה 📺 מעלה שאלות על גבריות 👨, פער הדורות 👴🧒 ואחריות ⚖️ – ומה שבאמת מסתתר מאחורי החזות הנוצצת ✨ של חופשות יוקרה 🏝️🍾 נאוה סילוורה, פידי10.04.2025
🧠 לחץ הוא מדבק: כך תימנעו מ"להידבק" בו"הדבקה חברתית" של לחץ, תופעה מדאיגה שמתעצמת בעידן הרשתות החברתיות ושטף המידע משפיעה על מיליונים ברחבי העולם מבלי שירגישו בכך • מחפשים דרך להתגונן? מפני התופעה שמאיימת על בריאותכם הנפשית? 🛡️💫 יש מה לעשות! נאוה סילוורה, פידי10.04.2025
🍚גרגר קטן, שאלה גדולה: האמת התזונתית על אורזמהו הערך התזונתי האמיתי של הגרגרים הלבנים המוכרים? 🌾 🟤 האם כדאי לעבור לאורז חום או שחור? ⏰ 🧊 וכמה זמן באמת אפשר לשמור אורז מבושל במקרר? כל העובדות במקום אחד, ללא מיתוסים ודעות קדומות נאוה סילוורה, פידי10.04.2025
💪 עיסוי יכול לסייע אחרי אימון – אבל לא מהסיבות שאתם חושביםעיסוי כבר מזמן חרג מגבולות ספא יוקרתי המגיש מי פירות יער • עבור ספורטאים חובבים ומקצועיים, זה הפך לחלק בלתי נפרד מתוכנית האימונים • אבל האם באמת יש לעיסוי יתרונות פיזיולוגיים 🧬 – או שמא החוויה הרגשית היא העיקר? נאוה סילוורה, פידי10.04.2025
🌹 מי ורדים לעור בריא: 3 סיבות להשתמש בהם באביב🌬️❄️ אחרי חורף יבש וקריר, העור שלכם מבקש נשימה חדשה. 🌹 מי ורדים – תמצית טבעית, ריחנית ומרגיעה – יכולה להיות בדיוק מה שהוא צריך עכשיו. ✨ בואו לגלות את הסגולות המרעננות והקסם של רכיב היופי העתיק נאוה סילוורה, פידי09.04.2025
🌿 מדע המחילה: איך לשחרר ולרפא את עצמך💖 הבחירה לוותר על טינה היא מתנה שאתם נותנים לעצמכם – מחקרים מראים שמחילה משפרת את בריאות הגוף והנפש 🧠💪 מפחיתה מתח 😌 ואפילו מאריכה חיים ⏳ נאוה סילוורה, פידי09.04.2025
🍳 חלבון או פחמימות 🍞 בבוקר? מה שהתזונאים ממליצים באמתבין תזמון מדויק, איזון אופטימלי וצרכים אישיים - המדריך המקיף שיעזור לכם לבנות את ארוחת הבוקר המושלמת לשליטה ברעב, אנרגיה יציבה וביצועים מיטבייםנאוה סילוורה, פידי09.04.2025
🎧🎤מייגן מרקל מדברת – והביקורות לא שותקות!לאחר הפרידה המביכה של הארי ומייגן מספוטיפיי ("שני נוכלים, לא היה להם מה להציע") הדוכסית משיקה פודקאסט חדש העוסק ביזמות נשית • זהו עוד עסק שמייגן מנהלת ללא מעורבות של הארי • מה אמרו הביקורות באנגליה? ולאן פניה של מייגן? נאוה סילוורה, פידי09.04.2025
🏡 המדע המרתק מאחורי טרנד עיצוב הדופמיןכשהעיצוב הנכון פוגש את המדע של האושר, נוצרת גישה חדשה לבית שמרגיש טוב לא רק לעין – אלא גם לנשמה • ✨ בעזרת צבעים, חומרים ותאורה נכונה 🛋️ תוכלו להפוך כל חלל לאי של רוגע ושמחה 🌿🏡 נאוה סילוורה, פידי08.04.2025
🛡️💲 מכסי טראמפ: מלחמת סחר או הגנה על כלכלת ארה"ב? 🇺🇸💰 בין הבטחות בחירות למציאות כלכלית: הנשיא טראמפ מטיל מכסים חדשים על סין, מקסיקו וקנדה במטרה להגן על תעשיות אמריקאיות ולהילחם בסמים - אך המומחים מזהירים מעליית מחירים והחרפת מלחמת סחר גלובליתנאוה סילוורה, פידי08.04.2025
⚠️ זהירות ספוילר: עד כמה מציאותי 'עץ ההתאבדות' הרעיל בהלוטוס הלבן?🌳 לא רק ב"הלוטוס הלבן": עץ ההתאבדות הקטלני קיים באמת! ☠️ מה שנראה כמו גימיק טלוויזיוני מסתבר כעובדה ביולוגית מטרידה – העץ התאילנדי המסוכן הזה באמת הורג. כן, במציאותנאוה סילוורה, פידי08.04.2025
🥗דיאטה ים תיכונית: 5 מזונות שכדאי לאמץ לירידה במשקל, לפי תזונאיםהדיאטה הים תיכונית אינה רק לבריאות הלב! גלו את המזונות המובילים בדיאטה שיכולים לעזור לכם לרדת במשקל בדרך טעימה, מזינה ובת-קיימא ורצוי שתמיד יהיו במטבח שלכםנאוה סילוורה, פידי08.04.2025
💦 למה האצבעות שלנו מתקמטות במים? 🤲✨ לא רק קמטים - מחקר מהפכני חושף: הקמטים באצבעות אחרי שהייה במים הם למעשה מנגנון הישרדותי עתיק שהתפתח במשך מיליוני שנים, והוא משפר את האחיזה שלנו בתנאי רטיבותנאוה סילוורה, פידי08.04.2025
