אנשי בוקר? לפי מחקר חדש אולי אתם קצת ניאנדרטלים

מחקר שפורסם בשבוע שעבר במגזין המדעי Genome Biology and Evolution מצביע על קשר אפשרי בין יחסכם ליקיצה בבוקר לבין המטען הגנטי שלכם. לפי המחקר, חלקנו נושאים עמנו וריאנטים גנטיים שמשפיעים על ההתמודדות שלנו עם המחזור היומי. המחקר זיהה קשר בין "אנשי בוקר" - כלומר אנשים שמתמודדים בקלות יתרה עם השכמה מוקדמת - ובין וריאנטים גנטיים שמקורם באדם הניאנדרטלי. נעזרנו ב-ChatGPT כדי להבין איך זה קרה.

אחרי הגירת ההומו סאפיינס מאפריקה, לפני כ-70,000 שנה, צאצאים שנולדו מהתרבות עם קרובי משפחה נכחדים, וביניהם הניאנדרטלים, יצרו שוני גנטי שסייע להתמודדות עם הסביבה בה נפגשו צפונית מאפריקה. במחקר זוהו 246 גנים שקשורים להתנהלות לפי המחזור היומי. ניתוח של הגנים האלו על ידי כלי בינה מלאכותית הראה שאנשים שירשו וריאנטים ניאנדרטליים נטו יותר להיות אנשי בוקר.

לפי כותבי המחקר, היתרון שמספקת התמודדות עם שעות מוקדמות בבוקר להישרדות באזורים צפוניים מאפריקה לא ברורה. אחת ההשערות היא שאנשי בוקר מתמודדים טוב יותר עם רמות אור משתנות. לצד זאת, החוקרים מציינים כי הרגלי השינה של אנשים אינם תלויים רק בגנטיקה, בין אם ניאנדרטלית או לא. גם גורמים סביבתיים ותרבותיים משפיעים על היכולת שלכם להתמודד עם בוקר.