שינוי מגמה בישראל: האם זה הסוף להשמנה לאחר חופשה?

בתי המלון בישראל הצטרפו למגמה ונטלו את היוזמה לשנות לנו את אורח החיים, ולא רק בפינוקים כמו עיסוי, ספא ופעילות גופנית, אלא ממש, קיים בזמן האחרון מהפך חשיבתי. זה אמנם מתחיל בתזונה בריאה, אבל מתלווה לפעילות גופנית תואמת, וגם חיבור לטבע, שמאפשר לנו לחיות את החיים הטובים, וליהנות מאוויר צח, מרחבים עד בלי די, וכמובן, גם פינוק. מה גם שעם המודעות של העולם לכיוון של חיים בריאים, Wellness בלעז, אנחנו גם מוכנים לנסות ולהתנסות בחוויות שלא רק יעשירו אותנו רוחנית, אלא גם יתנו לנו כיוון אחר, תזונה טובה יותר, אורח חיים בריא יותר. 

יש רשתות שהתמחו באורח חיים בריא. רשת מלונות ישרוטל לדוגמה מקדמת תרבות, אמנות, מוזיקה, ספורט, ספא ואורח חיים בריא לצד חווית אירוח ושהות בכל אחד מ-19 המלונות של הרשת בארץ.  בתחום הספורט, הרשת משקיעה כבר שנים רבות באירועי ספורט גדולים ביניהם: ישראמן המתקיים כל שנה בעיר אילת ושייך לרשת, מרתון מדברי בעיר אילת, גו פיטנס ועוד. הרשת מקדמת אורח חיים בריא, פעילויות ספורט וכן הוציאה מהארוחות המוגשות במלון את האוכל המתועש והתמקדו הם בצמצום מלחים, סוכרים ושומנים במזון, והכנה של הרטבים, העוגות, המאפים והתבשילים במטבחי הרשת. במלון כרמים נהנים האורחים מסדנאות ספורט ותזונה שונות, לצד טיפולי ספא ייחודים, קורס יין בחדר היין של המלון, אירוע קתדרה בנושאי פילוסופיה ואמנות ועוד.  

מלון דן תל אביב מציע לאורחיו סדנת ריסטרט לגוף ולנפש עם מדריך מוסמך בכל יום שבת. סדנה לריענון הגוף והנפש באמצעות כלים מהיוגה, צ'י קונג, תרגילים טיבטים ועוד. המלון מציע בכל יום שלישי בערב סיורי ריצה ברחבי תל אביב עם מדריכי ריצה וטיולים מוסמכים. כל הפעילויות הן חלק מהאירוח וההשתתפות בהם הן ללא בתוספת תשלום.

 מלון רימונים אילת // צילום: רמי סולומון

רשת רימונים שינתה לאחרונה את מיתוג מלונות הרשת למלונות wellness. לכל אחד משמונת בתי המלון של הרשת ערוץ Wellness ייחודי. במלונות הרשת ייפתחו שיעורי תנועה כמו יוגה, פילאטיס טאי-צ'י, מסלולי טיולים, סיורים קולינאריים, סדנאות והרצאות שנוגעות בעולם אורח החיים הבריא, אטרקציות ומשחקים לבילוי משותף עם הילדים, חוויות מיוחדות בטבע ואירוח מותאם לאנשי עסקים. 

גם המלונות במותג הרודס, בניהול רשת פתאל, מעלים על נס את הפן הבריאותי של השהות במלון. מלון הספא 'הרודס ים המלח' מציע טיפולי ספא כמו טיפול בפסוריאזיס. להשלמת החוויה יש במקום מתקן סולריום, מסכות ואמבטיית בוץ, הידרותרפיה וסאונה, יבשה וגם רטובה. זאת בנוסף על בריכות מי ים המלח ובריכות גופרית בטמפרטורות שונות. 

ברשת מלונות קיסר "פרמייר" הכוללת 3 בתי מלון באילת, בירושלים ובטבריה, עברו בשנה האחרונה למטבח בריא יותר, עם 14 סלטי ירקות  בארוחה, רטבים של שמן זית ולימון ושימוש מופחת ברטבי מיונז או ברטבים המכילים שומן טראנס. במנות האחרונות יש מבחר של עוגות ללא סוכר או ללא גלוטן והמנות פחות עתירות בשומן. 

בכל מלונות קראון פלזה יוצע לאורחים תפריט טבעוני מבית "אותנטבעי" של קהילת "העבריים" בדימונה שיכלול מנות ראשונות, מנות עיקריות ומנות אחרונות. במסגרות המנות הראשונות מוצעים שני סוגים של קישים, במנות העיקריות מוצעים לזניה, המבורגר פטריות, קציצות חריימה ובמנות האחרונות מוצעים עוגת גבינה ועוגת חרובים שוקולד. 

ב"הגושרים מלון בטבע" מניפים את דגל שימור וטיפוח ערכי הספורט והבריאות, שמירה על אורח חיים בריא והענקת האפשרות לשמירת האורחים על שיגרת הפעילות הספורטיבית והתזונה הבריאה גם בזמן החופשה. המלון מארח במהלך השנה קבוצות ספורט רבות מענפים שונים - כדורגל, כדורסל, ג'ודו, רכיבה על אופניים- לימי ספורט ואף קיום אימונים באופן סדיר (אחת לשבועיים) במלון. במקום יש "מרכז ספורט ובריאות" עם שלל אפשרויות לפעילות של כושר. במסעדת המלון מקפידים על ארוחות בריאות ועל סלטים מגוונים ופירות טריים מהגליל והגולן.

ברשת מלונות ''פרימה'', הכוללת 14 מלונות, האסטרטגיה כבר שנים היא במגמה של שמירה על בריאות האורחים תוך שימוש בחומרי גלם בריאים וטבעיים יותר. במלון' 'פרימה ספא - קלאב ים המלח'' בכל ארוחת בוקר וערב יש תחנת בריאות גדולה עם תפריט בריא מיוחד. יש תפריט לטבעונים ולא מבשלים עם גלוטן. במקום קמח עובדים עם קורנפלור. מוגשים גם סלטים בריאותיים מגוונים, זרעי פשתן, פירות יבשים, ועוד. מיץ התפוזים נסחט טבעי במקום ויש בר מיצים שניתן להרכיב מה שרוצים.

זהו גם המלון הראשון שהצטרף למיזם ''מיטלס מנדיי'' – יום שני ללא בשר, שבו מוגשות ארוחות חלביות מושקעות במיוחד, מגוון גבינות מיוחדות ומאכלים קולינריים מיוחדים. כדי להוסיף לאווירה, במהלך היום אסור לדבר בטלפון, אסור לעשן ובמהלך כל היום יש פעילויות בריאות כדוגמת: יוגה בים המלח, סדנאות בריאות מגוונות כגון : סדנאות צחוק, קערות טיבטיות, צמחי מרפא, ואטצו (טיפול במים). לסופי שבוע הורכבה תוכנית מיוחדת שנתית – תוכנית ''סגנון חיים''- חופשה עם תוכן. כשכל חודש מוקדש לנושא אחר. 

טעינו? נתקן! אם מצאתם טעות בכתבה, נשמח שתשתפו אותנו