בשיתוף מפעל הפיס
כשנמרוד עורף מדבר על צמחים, שתילים ואדניות, אי אפשר שלא לשמוע בקולו את ההתלהבות. "כשנכנסתי למקצוע, הבנתי שאם באמת רוצים לעשות שינוי בעולם הזה ולהפוך אותו לירוק יותר, זה לא שאני אעשה את זה לבד, אלא כל אחד צריך להבין שהוא לוקח אחריות על הסביבה שלו".
נמרוד עוסק בהקמת גינות אורבניות ומעניק ייעוץ והכוונה עבור מי שרוצה להקים אחת משלו בבית, גם אם מדובר במרפסת קטנה בלב העיר. בין לקוחותיו גם אזרחים ותיקים רבים, וביום שני האחרון, במסגרת פרויקט "מתחברים אליכם" של מפעל הפיס ו"ישראל היום", העביר הרצאה שבה העניק מהידע הרב שלו ונתן טיפים כיצד להקים גינה אורבנית ולטפח אותה.
קבוצת אורפן
"יש לי לא מעט לקוחות שהם אזרחים ותיקים - ולא במקרה", הוא מספר, "אחרי הכל, כל העיסוק בגננות ובצמחים נותן לך חיות. זה לקום בבוקר בשביל משהו. בתוך הטיפול שהצמח דורש זה נטו אני ועצמי, משהו מאוד פנימי שלנו עם עצמנו. אין פה רעשי רקע, זה להביט בצמח ולהבין את העניין. זה לקום ולטפל בו, להוריד עלים יבשים, לחפור כדי לאוורר את השורשים - כל נגיעה כזו נותנת לך תובנה מסוימת גם על עצמך.
"הרבה אנשים מבוגרים מתחברים לכל תחום הגינון, יש פה איזה שקט, איזו עשייה שהיא מחייבת, שמורידה ומפחיתה את מצבי הלחץ, מאפשרת לך התבוננות פנימית. מחקרים גם מוכיחים שאנשים שמתעסקים עם הצמחים שלהם לאורך זמן מאריכים חיים".
מיזם "מתחברים אליכם" מאפשר לאוכלוסייה הוותיקה בישראל לצפות ללא תשלום במגוון פעילויות כמו מופעי מוזיקה, הרצאות על טיולים, אמנות, בישול בריא, סטנד־אפ ועוד.
מנכ"ל מפעל הפיס, עו"ד בני דרייפוס, מספר: "אנחנו שמחים לראות את המיזם הייחודי הזה תופס תאוצה, ונהנים לקרוא את תגובות המשתתפים. חשוב לנו, לצד התכנים הבידוריים, לשלב גם תכנים המותאמים לצורכי האוכלוסייה הוותיקה. מיזם זה הוא חוליה נוספת בשרשרת הפעולות שאנו מובילים למען האוכלוסייה הוותיקה, נמשיך להשקיע בנושא מחשבה רבה ומשאבים משמעותיים".
אחד המיזמים המשמעותיים שעליו מדבר דרייפוס הוא "מתחברים" בשיתוף המועצה הישראלית להתנדבות, שבמסגרתו פועלים אנשי מפעל הפיס יחד עם רשויות מקומיות לחיזוק ההתנדבות בקרב האוכלוסייה הוותיקה. בקריית ביאליק, לדוגמה, התקיימו טיולים שבהם השתתפו אזרחים ותיקים מקומיים. פרויקט נוסף הוא "אוריינות דיגיטלית", המאפשר למתנדבים לסייע לקשישים בכל הקשור לטכנולוגיה. "המיזם הזה עונה על הצורך של הפגת הבדידות בקרב מבוגרים, משום שברגע שיידעו לבצע פעולות דיגיטליות, יוכלו להתחבר בצורה כזו גם לאנשים במעגלים שונים", מסבירה תמי איבגי חדד, מובילת "מתחברים" של מפעל הפיס בבאר שבע.
כמו תרפיה
נמרוד (40), תושב גני תקווה (נשוי פלוס שלושה), מספר איך הכל התחיל: "גדלתי בקיבוץ מבוא חמה ברמת הגולן, ודרך כל מה שהנחילו לי התחלתי לעסוק בתחום הגינון. עם המעבר לעיר זה התחבר לי עוד יותר כשהבטתי למעלה וראיתי כל הזמן בניינים ומגדלים ומרפסות קטנות.
"העברתי שיעורים גם ברמת הפרקטיקה וגם ברמת הנפש - מה העיסוק בגננות אורבנית יכול לתרום לך. אם פעם הייתי בעיקר בונה גינות לאחרים, היום אני מלמד אותם לעשות את זה בעצמם, ממקום של מסוגלות. אני גורם לאנשים להבין שאפשר לחסוך ככה כסף, וגם ליצור משהו יפה לעצמם, לסביבה ולעולם שהם חיים בו - לגדל בעצמם ירקות, פירות ותבלינים בתוך הבית, ממש לחיות בריא עם פיקוח עצמי. אתה מוכיח לעצמך שאתה מסוגל, והמסוגלות הזו נותנת לך אחר כך הרבה כוח לעשות דברים אחרים בחיים".
שנת הקורונה, מספר נמרוד, דחפה רבים להיכנס לעשייה בתחום הגננות האורבנית. "היתה עלייה מטורפת בכל הדרישה לצמחים ולטיפוח. לאנשים היה המון זמן וצורך נפשי לעסוק בזה, והגינון הפך לתחביב השני בגודלו - אחרי צפייה בטלוויזיה ולפני בישול וספורט. המון אנשים מצאו את עצמם עם הצורך לעשות משהו - אם מדובר במבוגרים, או כשאתה עם הילדים בבית. הגננות היתה כמו תרפיה".
במסגרת ההרצאה ב"מתחברים אליכם", העניק נמרוד טיפים לתחזוק נכון של גינה אורבנית, וכללים שיש להקפיד עליהם עבור מי שחושב לעשות את הצעד הראשון: "לא קונים צמחים ואחר כך מגיעים הביתה ומבינים שהם לא מתאימים לסביבה שלנו, לאורח החיים שלנו או ליכולות שלנו, ולכן חשוב להקפיד על כמה כללים. ראשית - חשוב שנבין מה קורה אצלנו בגג או במרפסת, האם היא עם שמש או עם צל ולמשך כמה שעות. חשוב ממש לאפיין את זה, גם לפי עונות, ותמיד להביא בחשבון את העונה הארוכה יותר מבחינת שמש.
"דבר שני זה להבין את היכולות שלנו. אם אנחנו לא נמצאים הרבה בבית או שאנחנו יודעים שלא באמת נשקיע המון זמן בטיפול בצמחים, נבחר צמחים שלא דורשים השקיה כמה פעמים ביום, או טיפול מורכב. לבסוף - חשוב לזכור שרוב הצמחים מתים מעודפי מים, אז בניגוד לטבע שלנו - לא להרבות בהשקיה, להשקות רק כשהעציץ יבש, ולדאוג שיהיו חורים בתחתית העציץ".
רינה שרמן, בת 68 מכפר סבא, לא יכולה לדמיין את עצמה בלי צמחייה סביבה: "גינה בשבילי זה לצאת בבוקר, להוציא את העלים או את הפרחים שקמלו, לקושש עשבים, לסדר את הצמחים, ממש צורך עבור הנשמה. אני תמיד אומרת שזה יותר זול מפסיכולוג.
"תמיד אהבתי צמחים. כשקנינו את הבית החדש היה חשוב לי שתהיה מרפסת גדולה. אחד הדברים הראשונים שסידרנו בדירה היה הגינה. בתקופת הקורונה לצאת לגינה היה עבורי כמו לקחת אוויר בכל פעם מחדש. כיף לראות איך בכל עונה הפרחים משתנים, פתאום צומחים פירות, ועכשיו, למשל, עץ הלימון התחיל להוציא ניצנים של לימונים קטנים, היסמין שפורח באביב... הפכתי ממש לגננית מומחית".
בשיתוף מפעל הפיס
