ישנים עם מטוסים? הלב שלכם אולי לא

השפעת רעש המטוסים על הלב

גרים קרוב לשדה תעופה? אולי תרצו לחשוב שוב. מחקר חדש מאוניברסיטת קולג' לונדון מגלה שחשיפה מתמשכת לרעש מטוסים, במיוחד בלילות, יכולה להשפיע על מבנה ותפקוד הלב שלכם. החוקרים גילו קשר בין רמות רעש גבוהות לבין שינויים מדאיגים בלב.

שיטת המחקר והתוצאות

החוקרים השתמשו בבדיקות הדמיה מגנטית (MRI) כדי לבחון את לבבותיהם של אנשים החיים בקרבת שדות תעופה גדולים באנגליה, כמו הית'רו וגטוויק. הם מדדו את רמות הרעש ביום ובלילה וגילו כי רעש חזק עלול לגרום לדפנות לב עבות ונוקשות יותר. "לב עם דפנות נוקשות מתקשה להתרחב ולהתכווץ, מה שפוגע ביעילות הזרמת הדם בגוף," נכתב בדיווח של *Focus Online*.

רעש המטוסים מזיק ללב

רעש ושינה – אויבי הלב

המחקר הראה כי רעש מטוסים בלילה לא רק מפריע לשינה, אלא גם מגביר את הסיכון למחלות לב וכלי דם. השינה המופרעת גורמת לגוף להיות במצב של לחץ כרוני, הכולל עלייה בלחץ הדם ושחרור מוגבר של הורמוני לחץ כמו קורטיזול. לטווח הארוך, מצבים אלו יכולים להוביל ליתר לחץ דם, התקפי לב ואפילו שבץ.

לחץ כרוני ורעש סביבתי

לפי החוקרים, הרעש הכרוני מפעיל יתר על המידה את מערכת העצבים הסימפתטית, שאחראית על תגובות הלחץ של הגוף. מצב זה מגביר את הסיכוי לדלקות בגוף ולנזקים לכלי הדם. "מעבר להשפעות הישירות על הלב, רעש המטוסים מגביר את התגובה הלחוצה של הגוף," מסבירה גבי קפטור, מחברת המחקר הראשית וקרדיולוגית בבית החולים Royal Free בלונדון.

מה זה אומר עבורכם?

אמנם המחקר היה תצפיתי, ולכן לא ניתן לקבוע באופן חד-משמעי שרעש המטוסים הוא הגורם הישיר לשינויים בלב, אך התוצאות מצטרפות לראיות הולכות וגוברות לכך שרעש סביבתי משפיע על בריאותנו. אם אתם גרים בקרבת שדה תעופה, שקלו צעדים להפחתת החשיפה לרעש, כמו התקנת חלונות מבודדים או שימוש באוזניות מסננות רעשים.

מסר לסיום

המחקר מדגיש את החשיבות של מודעות להשפעות הרעש הסביבתי על הבריאות. בעוד שכולנו תלויים בתחבורה אווירית, חשוב להבין את המחיר שחשיפה מתמשכת לרעש עלולה לגבות מגופנו.