מרתה סטיוארט

בת שמונים פלוס ושומרת על כושר וגמישות כאילו הייתה בחורה צעירה

כשמדובר באורח חיים בריא, מרתה סטיוארט, גורו לייף סטייל ואייקון אמריקאי, היא מודל להשראה • בין רכיבה על סוסים, פילאטיס ומיצי ירקות טריים, היא מראה שגם בעשור התשיעי לחיים אפשר להיראות ולהרגיש נפלא • איך היא עושה את זה?

10 דברים שלא כדאי לקנות בסופר, לפי מומחית על

בביקור הבא שלכם בסופרמרקט, עצרו רגע לפני שאתם שולחים יד לעבר ה"אורגני" וה"מוכן" • מרתה סטיוארט, המומחית האמריקאית לסגנון חיים בריא וניהול משק בית חכם מציעה זווית רעננה על המוצרים שרבים מאיתנו קונים מבלי לחשוב פעמיים – ושכדאי להימנע מהם כדי לשמור על איכות החיים והכיס