ג'סי גלן בת ה-109 הוכתרה לאחרונה כאישה הכי מבוגרת בסקוטלנד. היא נולדה בחדר פצפון וצנוע בחווה, וגדלה בצפיפות לצד חמישה אחים, איתם חלקה את יצועה על גבי מזרני קש.
וכעת היא חושפת את אורח החיים שגרם לה, לדעתה, להגיע עד הלום: "הסוד שלי לחיים ארוכים הוא לתפוס מרחק מגברים. הם פשוט מביאים יותר צרות מאשר תועלת". בנוסף, היא מספרת שבמהלך כל חייה דאגה להתעמל הרבה, אכלה קערת דייסה חמימה כל בוקר ומעולם לא התחתנה. בשני האחרונים, לדבריה, טמון הסוד לאריכות ימים.
גלן היא אומנם האישה המבוגרת ביותר בסקוטלנד, אך לא בעולם כולו. את התואר הנכסף קטפה הגברת מיסאקו אוקאווה מיפן, בת ה-116. הקשישה הזו התאלמנה לפני לא פחות מ-83 שנים (בשנת 1931), מה שאולי מצדיק את טענתה של גלן.
בדיאטה? אסור לך להפסיק לאכול פחמימות! עכשיו במדור הלייף סטייל שלנו
סקר שנערך בארה"ב בשנה שעברה מצא כי הסוד לחיים ארוכים טמון בבילוי זמן רב עם חברים ובני משפחה, והתמדה בכושר גופני.
רוצים לקבל עוד עדכונים? הצטרפו לישראל היום בפייסבוק
טעינו? נתקן! אם מצאתם טעות בכתבה, נשמח שתשתפו אותנו