כולנו רוצים בטן חזקה ושטוחה עם כמה קוביות. הצטרפו אלינו לאימון עם רעות טיירי שכולל עבודה על כל הגוף עם דגש על הבטן. טיירי מסבירה ששרירי הליבה משפיעים על כל התנועה שלנו, ולכן זה חשוב שבכל אימון נתרכז בבטן. מוכנים? צאו לאתגר הבטן.
כולנו רוצים בטן חזקה ושטוחה עם כמה קוביות. הצטרפו אלינו לאימון עם רעות טיירי שכולל עבודה על כל הגוף עם דגש על הבטן. טיירי מסבירה ששרירי הליבה משפיעים על כל התנועה שלנו, ולכן זה חשוב שבכל אימון נתרכז בבטן. מוכנים? צאו לאתגר הבטן.