החל מאכילת מזונות שונים ומשונים, ועד לתנוחות מסוימות במיטה - אין ספור עצות ותרופות סבתא קיימות בעולם, וכולן במטרה להגביר את הסיכויים של זוגות להביא ילד לעולם. אחת הפופולאריות שביניהן, היא עבור הגברים: ההמלצה היא להימנע מקיום יחסי מין לזמן מה, על מנת להגדיל את ספירת הזרע ואת הפוטנציאל להפריה.
מחקר חדש שנערך בבית החולים "נורט' מידלסקס" שבלונדון, מסמן כי דווקא ההפך הגמור הוא הנכון, כאשר הוא מעלה ממצאים המצביעים על כך שקיום יחסי מין פעמיים בשעה, עשוי לשלש את סיכויו של הגבר להפוך לאב. הפעם השנייה, נטען במחקר, היא זו שתכריע.
המחקר כלל 73 זוגות, שעברו תהליך הפריה תוך רחמית – טיפול בו הזרע מוכנס ישירות אל תוך הרחם. הגברים, שסווגו כבעלי בעיות פוריות, הפיקו שתי דגימות זרע בשעה אחת והדגימה השנייה היתה זו בה השתמשו בטיפול. התוצאה הייתה סיכוי גבוה ב-20% אחוזים להרות. 15 מהנשים הרו מיד, ועשר נוספות נכנסו להריון בפעם השנייה שהן ובני זוגן ניסו את הטקטיקה הזו בתקופת הפוריות שלהן, חודש לאחר מכן. אחוזי ההצלחה עמדו בסך הכל על 34% אחוזים.
מומחים טוענים כי התוצאות הללו מבטלות את המיתוס לפיו גברים צריכים "לשמור" את הזרע שלהם אם הם רוצים להפרות את בנות הזוג, והממצאים הללו עשויים לסייע גם לזוגות המנסים להרות באופן טבעי.
האמונה הרווחת גורסת כי גברים צריכים להימנע מקיום יחסי מין לפני "החלון החודשי" של האישה, בו היא נמצאת בשיא הפוריות (בערך באמצע המחזור), כדי שלא ל"רוקן את כוחם". ואכן, ההנחיות לגברים המבקשים לבצע טיפול פוריות, הן להימנע מיחסי מין למשך לפחות יומיים, לפני התור שלהם לייצור דגימת זרע.
דיאטה, אופנה, מתכונים והמון דברים מעניינים - עכשיו במדור הלייף סטייל!
עם זאת, המחקר החדש מצביע על כך שיחסי מין נוספים מעלים את הסיכוי להפריה, מאחר שככל שהזרע טרי יותר, איכותו טובה יותר.
חוקרים מאמינים גם כי בדיקות זרע רבות שמצאו כי לגברים ספירת זרע נמוכה, או באיכות ירודה, היו מוטעות - מאחר שבחנו זרע ישן שהוחזק בגוף זמן רב, ואיכותו הספיקה להתדרדר או שהזרע מת.
ד"ר ג'קסון קירקמן-בראון, מומחה במדעי רבייה אנושית מאוניברסיטת ברמינגהם, אומר כי "יש הרבה מאוד מידע מוטעה בחוץ. אנשים עדיין סבורים כי אם אתה רוצה ילד, עליך לשמור את הזרע שלך, כאשר למעשה הימנעות מיחסי מין רעה מאוד עבורם, מאחר והיא משפיעה על איכות הזרע. ככל שהזרע טרי יותר, מצבו טוב יותר".
רכיבה על אופניים עדיין מזיקה - זהו אינו מיתוס
במקביל, המומחים עדיין סבורים כי רכיבה על אופניים מפחיתה את איכות וכמות הזרע, מאחר שבעת הרכיבה מופרשים בדם חומרים המעלים את רמות הסטרס בגוף. במחקר שנערך לאחרונה, 24 גברים נרשמו לתכנית רכיבה על אופניים במשך ארבעה חודשים, והורו לדווש על אופני כושר מדי יום, ולהעלות כל שבוע רמת ההתנגדות, על מנת להפוך את הרכיבה לקשה יותר. הרוכבים התבקשו להמשיך עד שיגיעו לקצה גבול היכולת, לפי בדיקות נשימה.
לפי כתב עת לרפואת ספורט, המחקר העלה ירידה במספר ובתנועתיות הזרע בקרב הרוכבים. נרשמו גם גם רמות גבוהות של חומרים בדם הפוגעים בזרע, שנשארו ברמה זו גם לאחר 30 ימים של התאוששות, בלי רכיבה על אופניים. החוקרים מוסיפים כי הרכיבה על אופניים, שבדרך כלל מתבצעת עם בגדים צמודים וישיבה על המושב לזמן ממושך, עלולה לחמם את האשכים – מה שגם יכול לפגוע באשכים ואי לכך - בפוריות הרוכבים.