,

אימון פילאטיס מהנה לפתיחת השבוע

מי אמר שצריך משקולות בשביל אימון קשוח לכל הגוף? • הצטרפו אלינו והתחילו את היום עם אימון מתיחות אפקטיבי

עומר רוזנברג
, עודכן

האימון היומי: השהייה הממושכת בבית היא זמן נפלא לפתח תחביבים חדשים ואנחנו בהחלט ממליצים שאחד מהם יהיה פילאטיס. האימון שלפניכם מיועד למתחילים אז זה הזמן לקום מהספה ולהצטרף אלינו לחצי שעה של אימון מהנה.

הכתב הוא בעלים של NEXT FITNESS

 

טעינו? נתקן! אם מצאתם טעות בכתבה, נשמח שתשתפו אותנו
אימון בביתהמדריך למבודדישראל היוםמשקולות
Load more...