את הנוסחה המוכרת "תזונה נכונה בשילוב כושר גופני" למטרת ירידה במשקל וחיטוב הגוף כולנו כבר מדקלמים בעל פה. היישום, לעומת זאת, הרבה יותר מסובך ורובנו מתקשים בו. בקיץ, כשגם עודף שומן של קילוגרמים עקשניים בודדים הופך עבור חלקנו לבלתי נסבל, בעיקר כשהוא נחשף במלוא הדרו בחוף הים, יש הפונים לטיפולי הצרת היקפים קוסמטיים, שאינם פולשניים ואינם מתבצעים בהרדמה.
הדעות באשר ליעילותם של טיפולים אלה אינן חד־משמעיות, ובכל מקרה הם מיועדים לבעלי עודף שומן של קילוגרמים בודדים, ואינם מחליפים טיפולי שאיבת שומן. ברוב השיטות יש לבצע סידרת טיפולים כדי להגיע לתוצאות ניכרות לעין שגם יחזיקו מעמד, ואם לא די בזה, מבהירים כל המטפלים בשיטות אלו כי כדי לשמר את התוצאות יש להקפיד על תזונה נכונה ועל ביצוע פעילות גופנית במהלך תקופת הטיפול.
"נכון להיום, המסקנה המתגבשת היא שאין טכנולוגיה אחת שנותנת תוצאות אידיאליות, ולכן יש צורך בשילוב בין כמה טכנולוגיות", מסבירה ד"ר להבית אקרמן, רופאת עור ומומחית לרפואה אסתטית, "הבחירה בסוג הטיפול המתאים צריכה להתחשב במחלות רקע, במצב העור ובמרקם שלו, בכמות השומן ובאזור הריכוז שלו".
הטיפולים אינם מתאימים לנשים בהריון, לסובלים מבעיות במערכת הלימפה ומבצקות, ולבעלי בעיות בריאותיות נוספות. לכן קיימת חשיבות לביצוע אבחון מהימן בטרם ביצוע הטיפולים ולהתייעצות עם רופא המשפחה.
EBT - ELASTIC
BANDAGE TREATMENT
מה? טיפול המבוסס על מריחת תכשירים ארומותרפיים טבעיים הפועלים לפירוק שומן, למיצוק ולאנטי אייג'ינג. לצד התכשירים, קורה גם דבר מיוחד: לאחר המריחה עוטפים את הגוף בתחבושות
אלסטיות (!). על פי תורת הטיפול, התחבושות מסייעות לסילוק רעלים מהגוף ולחידוש התאים שלו. שיטת הטיפול עברה מדור לדור במשך חמישה דורות במשפחה יהודית אוסטרית, והוא מתבצע ב־52 מדינות בעולם. לארץ הוא הגיע באמצעות בת המשפחה נאורה מוניקה־הרצמן, והוא מתבצע בין השאר במרכז לבריאות טבעית Wellness בתל אביב.
איך? הרצמן מספרת כי היא מתבוננת בגוף ובמקביל עורכת תשאול לאבחון הבעיות הפנימיות. בתום התהליך הראשוני, היא מתאימה את תמהיל החומרים השונים. לאחר שהגוף נמרח בקרמים מאזור החזה ומטה, הוא נעטף ביסודיות בתחבושות אלסטיות, ואז - כל שנותר הוא לשכב במשך 45 דקות, מכוסים בשמיכה. במהלך פרק הזמן הזה יש תחושה של עקצוצים, הזעה ופליטת חום מהגוף. בסוף הטיפול התחבושות המוסרות מהגוף רוויות בנוזלים וממחישות את העובדה שהגוף שיחרר לא מעט פסולת מתוכו. בתום הטיפול הורגש מיצוק בעור ואף הצרת היקפים קלה, בעיקר באזור הרגליים והמותניים. הגוף החל להתיידד עם שתייה מרובה של נוזלים, פחתה תחושת הרעב וגם הדחף למתוק התמתן. כמקובל בעולמות האלה, הצורך לטיפולי המשך קיים ואף מומלץ.
כמה? 600 ש' לטיפול חצי גוף; 900 ש' לטיפול גוף מלא.
VACUMED
מה? הוואקומד הוא מכשיר דמוי צינור רחב, אשר פותח עם נאס"א במטרה לאפשר זרימת דם ולימפה תקינים לאסטרונאוטים. המכשיר מבוסס על שילוב של פעולות יניקה ודחיסה על הגוף ומביא, כך נטען, לשיפור זרימת נוזלי הלימפה, ולתהליך פינוי וסילוק עודפי נוזלים ופסולת מהגוף, שכשאינם מפונים כראוי מהגוף גורמים למראה נפוח. "תנועות השאיבה מדמות את פעילות המערכת הלימפתית ולכן מעודדות את פעולתה", מסבירה נעמי רוזנטל, המציעה את הטיפול במכון בל ברמת השרון. לדבריה, "הטיפול בוואקומד מומלץ לפני כל התחלת טיפול בהצרת היקפים, שכן אם מערכת הלימפה אינה פועלת בצורה מיטבית, הגוף יתקשה בכל מקרה לפנות את השומן, שעלול להתרכז באזורים אחרים של הגוף אם לא יסולק באופן תקין".
איך? לפני הכניסה מורחים את הזרועות, הרגליים והבטן בקרם אשר מזרז את פירוק השומן, ועוטפים את האזורים הללו ביריעות ניילון. נכנסים אל המכשיר בשכיבה עם כל פלג הגוף התחתון, למשך כחצי שעה. על הגוף מופעלים לחצים של שאיבה ושחרור, המזכירים מכשיר לבדיקת לחץ דם. יש להרבות בשתייה ביום הטיפול ולאחריו כדי לאפשר לגוף לשחרר את הפסולת בקלות, ומומלץ גם לבצע פעילות גופנית מתונה באותו יום. היקפי הבטן והירכיים נמדדים לפני ואחרי הטיפול, ורוזנטל מציינת כי כבר לאחר הטיפול הראשון רואים ירידה של בין ס"מ לשניים בכל אזור. כדי לשמור על התוצאות יש לבצע בין 3 ל־10 טיפולים.
כמה? 350 ש' לטיפול.
גלי רדיו עם ואקום
מה? סידרת טיפולי חיטוב ופיסול לפנים ולגוף בטכנולוגיית Face & Body Sculpturing להידוק ולפיסול עור הפנים והגוף. מבוססת על מכשיר הפועל בשלושה ערוצי RF (תדרי רדיו) באותו זמן, לטיפול ב־3 שכבות העור במקביל. על פי היצרן, הערוצים יוצרים חימום רקמות עמוק המעורר את זרימת הדם, את חילוף החומרים ואת פירוק תאי השומן, ומשפר את הניקוז הלימפתי. אפשר לטפל באזורי הבטן, הידיים, הגב, הירכיים, הישבן והזרועות. "הפעולה מגבירה את הזרימה במערכת הלימפתית של הגוף, מסייעת לניקוז רעלים ולהפחתת צלוליט ומבטיחה חדירה טובה יותר של גלי הרדיו", מסבירה יפית רפאל, מנכ"לית מרכזי רונית רפאל, שבהם מציעים את הטיפול.
איך? בחלקו הראשון של הטיפול עוברת המטפלת עם ידית המכשיר על האזור המטופל, בתנועות ואקום עם חימום, המרגישות כמו אינסוף צביטות קטנות. לא נעים כלל וכלל, אך נסבל וללא צורך בחומרי אלחוש. בתום השלב הזה המכשיר עובר לפעולה בארבעה תדרים, ואז פחות חשים במשיכות הוואקום. בשלב האחרון המטפלת מעסה ידנית את האזור המטופל. ביום שלמחרת הטיפול ניכרים מיצוק והידוק של העור באזור המטופל, והם נשמרים למשך כמה ימים. גם במקרה הזה, לצורך שמירה על התוצאות יש לבצע סידרת טיפולים.
כמה? החל מ־990 ש' לטיפול.
הקפאת שומן
מה? הקפאת שומן היא שיטה שהפכה פופולרית בארה"ב ובשנה האחרונה מתבצעת גם אצלנו - הפעם לא במכונים קוסמטיים אלא על ידי רופאים בלבד. עם זאת, לא מדובר בהליך פולשני והוא אינו מתבצע בהרדמה. אחד המכשירים הבולטים הוא ה־Cooltech הספרדי, המאושר על ידי משרד הבריאות ומבוסס על עקרון פגיעותה של רקמת השומן לשינויי טמפרטורה. הגוף מגיב בתגובה דלקתית כדי לסלק את התאים שנפגעו מהאזור ולאפשר החלמה, ותאי השומן מסולקים אל מחוץ לגוף בתהליך טבעי באמצעות הפעילות המטבולית והמערכת הלימפתית בתוך כ־6 שבועות. בניגוד לטיפולים אחרים, נטען כי תוצאת הטיפול הזה נשמרת במשך שנים כי מדובר בהרס של תאי השומן שנפגעו ושהגוף אינו מסוגל לייצר מחדש.
איך? על פי דיווח של מטופלים, ידית המכשיר מונחת על האזור המטופל ומקפיאה אותו עד לטמפרטורה של מינוס 8 מעלות. הטיפול אורך כ־70 דקות. באזור הבטן, מדווחים המטופלים כי הטיפול מלווה בכאב מסויים, ויש שחשים בימים שלאחריו אי נוחות בבטן, שמתבטאת בתחושת כיווץ, נפיחות או בהיעדר תחושה כלל. עם זאת, התוצאות ניכרות לעין, כך נאמר, כבר לאחר טיפול אחד או שניים, בטווח של עד שישה שבועות ממועד הטיפול.
כמה? 5,000-3,500 ש' לטיפול.
טעינו? נתקן! אם מצאתם טעות בכתבה, נשמח שתשתפו אותנו