בשיתוף שחר פאר טניסאית עבר
“ברגע שלא הייתה לי יותר תשוקה לטניס ההחלטה לפרוש הייתה ברורה, הרגשתי שמיציתי”, אומרת טניסאית העל של ישראל לשעבר שחר פאר, ממקום מושבה בניו יורק, “היום אני מאוד נהנית להיות בבית עם הילדים, אני מאוד אוהבת את זה, ומאוד טוב לי ולבעלי אילון יחד כמשפחה”.
שחר פאר היא סיפור הצלחה ישראלי שצמח לקריירה בינלאומית מרשימה במיוחד. ברזומה שלה יש שמונה אליפויות ישראל, הישראלית היחידה בגמר זוגות בטורניר גראנד סלאם וברבע גמר יחידות באליפות אוסטרליה הפתוחה ב-2007 ובאליפות ארצות הברית הפתוחה באותה שנה. שנה אחר כך, היא הגיעה לשמינית גמר טורניר ווימבלדון היוקרתי. בסך הכל זכתה פאר ב-11 טורנירים בינלאומיים ובשיאה היא דורגה במקום ה-11 בעולם – הגבוה ביותר בענף הטניס הנשי והגברי של ישראל. בנוסף, סייעה לנבחרת הנשים לזכות בהישג שיא - עלייה לבית העליון של הפדרציה. ב-2017 הודיעה על פרישה מטניס.
“אני לא מתגעגעת לטניס אבל גם לא שוכחת את האהבה אליו. גם כשהתחלתי לשחק טניס לא ידעתי שאהיה טובה בזה - וזה קרה. מבחינתי, ספורט זו דרך חיים ואת מה שקיבלתי מהטניס אי אפשר ללמד: התמודדות עם לחצים, הצלחות, כישלונות, מצבים קיצוניים, יכולת קבלת החלטות. אלה המון דברים שהספורט מיטיב ללמד ושהאדם יכול לקבל דרכם טיפים לחיי היום יום שלו, גם לחלקים שאינם קשורים לספורט. רק אחרי שפרשתי קלטתי מה זה נתן לי, רק בדיעבד אני מבינה כמה זה חשוב וכמה זה תורם”.
גם ההחלטה לפרוש ולהתמקד בחיי משפחה היא פועל יוצא מהיכולות שפיתחת בעולם הספורט.
“לקח לי זמן לקבל את ההחלטה לפרוש מהטניס, אבל הסוויץ’ היה לי די קל כי זו הייתה בחירה מודעת שלי. בלי תשוקה אי אפשר לשחק טניס, במיוחד בשל האופי של הענף שבו הכל על הכתפיים של השחקן ועל המגרש הוא נמצא לבד, בלי מאמן או קבוצה”.
בנקודה זו מחדדת פאר את ההבדל בין טניס לבין שאר הענפים האינדיבידואליים: “בענפי יחידים אחרים יש הפסקה באמצע והמאמן יכול לדבר איתך ולשחרר מעט מהלחץ שאתה נמצא בו. בטניס ההתמודדות עם כל מה שמסביב - היריב, השופט הקהל, כל הלחצים - הכל 100 אחוז על הספורטאי. טניס הוא משחק ארוך שבו אתה כל הזמן לבד, מבחינתי זה היה פלוס גדול כי ידעתי שהכל עליי, ניצחונות או כישלונות”.
מה היה האתגר הגדול ביותר במהלך הקריירה הספורטיבית שלך?
“בעיקר לשמור על נורמליות לאורך כל כך הרבה שנים, לדעת להתמודד עם טיסות בעולם במשך תשעה חודשים ולחיות באינטנסיביות שלא תמיד מובנת למתבונן מבחוץ שלא יודע עם כמה דברים הספורטאי מתמודד. מאתגר להישאר סולידית, לשמר את הרעב שגורם לרצות להמשיך להתחרות, לקום אופטימית לפני תחרות חדשה כשהפסדת בקודמת, להתמודד עם תחושה של החמצה והפסד במשחק שהיית בטוחה שאת מנצח אותו. היום יום היה האתגר הכי קשה. הוא זה שבונה אותך, יום In יום Out, שבהם אתה חייב להשקיע הרבה”.
“מגיל מאוד צעיר הכל נפל על המשפחה”
תחזוק קריירה ארוכה כמו של שחר פאר מחייב ניהול מסודר וממוקד, במיוחד כאשר מדובר בספורט אינדיבידואלי, שבו הספורטאי נדרש לנהל את עצמו ולהגיע להחלטות הרות גורל, ובהן: בחירת מאמנים, בחירת מאמני כושר, ניהול לוח זמנים, האם להסכים להצעה להשתתפות בתחרות זו או אחרת, היכן לקיים מחנה האימונים, האם להשתמש בפסיכולוג ספורט ועוד.
“הלמידה היא תוך כדי תנועה”, מסבירה פאר. “במהלך הקריירה מתקבלות הרבה החלטות, טובות ורעות, חלקן בלתי הפיכות, ועל חלקן אני מצטערת עד היום. צריך להבין שלא מדובר בקבוצת ספורט אלא בספורטאי בודד, כך שאם הוא לא משחק ומנצח – אין משכורת. אם נפצעתי וישבתי בבית לאורך תקופה, אני יכולה להתחיל את השנה במינוס של מאות אלפי דולרים שאותם צריך לגייס ממקור אחר”.
מכאן הגיע הרעיון לתת הרצאות על ניהול בספורט, שאותן את מעבירה יחד עם אבא שלך דב?
“כן. מגיל מאוד צעיר הכל נפל על המשפחה, לא על איגוד או קבוצה, אז בהרצאות אנחנו מספרים על כל מה שעברנו וחווינו, וכיצד כל אחד מאיתנו התמודד עם הדברים. ההרצאה מסבירה איך מנהלים ספורטאי אינדיבידואלי, והיא מועברת משני צדי המטבע: מה אני חוויתי כספורטאית – האתגרים, ההתמדה, ההצלחות והכישלונות - ומה שאבא שלי עבר מנקודת המבט של גידול ספורטאית, שזה מפעל בפני עצמו, כולל סיפורים פיקנטיים על הדרך שעשינו יחד”.
אדם מעורר השראה
את רגע השיא בחייה כספורטאית מתארת שחר פאר בהעפלה לרבע גמר גראנד סלאם בשתיים מתוך ארבע התחרויות הגדולות של השנה. מחוץ למגרש, היא מספרת בהתרגשות על בחירתה להדליק משואה בטקס יום העצמאות בשנת 2014. “זה היה רגע שיא מטורף מבחינתי. היית בתחרות במיאמי והתקשרו אליי לחדר כדי להודיע לי שנבחרתי. התרגשתי ממש מהבשורה, אפילו ירדו לי דמעות. הבחירה בי מעידה שלא רואים בי רק כשחר פאר הטניסאית אלא מעבר, רואים בי בן אדם מעורר השראה. זה סיפק לי חותם מרגש - וגם כיפי. כל הטקס היה מאוד מרגש עבורי”.
שחר פאר רם
גיל: 36
שנות פעילות: 23
הישג שיא: מקום 11 בעולם
מוטו: “עבודה קשה תמיד משתלמת”.
דמות מעוררת השראה: “אמא שלי”.
חלום אישי שאת רוצה להגשים: “ליהנות כמה שיותר מהקיים”.
ישראל ואני: “סיפור אהבה”.
אני בעוד 5 שנים: “נשואה, אמא ומאושרת”.
“התרגשתי ממש מהבשורה שאדליק משואה. הבחירה בי מעידה שלא רואים בי רק את שחר פאר הטניסאית אלא מעבר, רואים בי בן אדם מעורר השראה. זה סיפק לי חותם מרגש - וגם כיפי”
בשיתוף שחר פאר טניסאית עבר