מוכנה לפילאטיס? אופירה אסייג הפתיעה אותנו

נטע אלחימיסטר ונועה בני העלו אתמול (שלישי) לחשבונות האינסטגרם שלהן תמונה של אוברול ספורט אדום ונועז שיגיע בקרוב למותג שלהן "בננהוט". אופירה אסייג העלתה סרטון שלה בו היא מתפארת באימוני פילאטיס כשהיא לובשת אוברול חום צמוד. נראה כי הקיץ הזה הולך להיות ספורטיבי במיוחד.

לבוש אופנתי ופונקציונלי חיוני לכל אימון, ופילאטיס אינו יוצא מן הכלל. שיטת אימון זו מתמקדת בכוח הליבה, גמישות ויישור הגוף. כשזה מגיע לפילאטיס, את רוצה ביגוד המאפשר תנועה בלתי מוגבלת תוך מתן תמיכה ונוחות, לכן, אוברול כמו של אופירה, מאוד מתאים. חקרנו עבורכן את האלמנטים המרכזיים שיש לקחת בחשבון בבחירת בגדים לפילאטיס ונמליץ על כמה אפשרויות מסוגננות המייצרות את האיזון המושלם בין אופנה ופונקציונליות.

הנוחות היא מעל הכל. חפשי בגדים העשויים מבדים נושמים שמנדפים לחות וששומרים אותך קרירה ויבשה במהלך האימון. בדים כמו ניילון, פוליאסטר או תערובות ספנדקס הם בחירה מצוינת מכיוון שהם מציעים מתיחה וגמישות, המאפשרים לך לנוע בחופשיות ללא כל הגבלה. חומרים אלה גם עוזרים לנדף זיעה, מונעים אי נוחות ושפשוף.

כשזה מגיע לחולצות, עדיף לדבוק בגזרות צמודות יחסית או קרובות לגוף ולא בפריטים שהם אוברסייז שיקשו על התנועה שלכן. גופיה צמודה או חזיית ספורט מנדפת זיעה בשילוב עם חולצת טריקו קלת משקל ונושמת יכולה להיות בחירה מצוינת. הגופייה מאפשרת תנועה בלתי מוגבלת של הידיים והכתפיים, בעוד החולצה מספקת כיסוי למי שמחפשת זאת.

סאקוני. מחיר טופ 259 שקלים, מחיר טייץ 259 שקלים // יח"צ

HOODIES. טייץ 99 שקלים, טופ 99 שקלים // צילום: חיים כהן

נשים רבות מעדיפות להתאמן עם גוזיית ספורט בלבד או גופיית בטן ללא חולצה מהסיבה שתוך כדי האימון הדופק עולה והגוף מתחמם, לכן לרוב נרצה להיות מכוסים עם כמה שפחות בד. אתן יכולות לבחור בין גופייה עם כתפיות דקות, גוזיית ספורט, טופ חזייה או גופיית בטן עם מפתח צוואר עגול.

טייץ או מכנסיים קצרים? כל אחת ומה שנוח לה. מבחינת טייץ, קצר או ארוך, חפשי עיצובים עם רצועת מותן רחבה שיושבת בנוחות על המותניים שלך מבלי להתחפר פנימה. זה יספק תמיכה לליבה שלך וימנע מהמכנסיים להחליק למטה במהלך האימון. הימנעי ממכנסיים רפויים או רחבים מאחר שהם עלולים להגביל את התנועה ולהקשות על האימון שלך.

lululemon. טופ 250 שקלים, שורטס 300 שקלים // יח"צ

סקצ'רס. גופייה 109.90 שקלים, מכנסיים 129.90 שקלים // צילום: עופר חג'ייב

H&O. חולצה 49.90 שקלים // צילום: תומר לופסקו

פריט נוסף שהפך להיות טרנדי בשנים האחרונות הוא האוברול בגד גוף מבד נמתח שמחזיק ותומך בגוף ומאפשר תנועה מרבית, אם גם לכן הוא מזכיר את שנות השמונים מהמאה הקודמת, אתן לא טועות, הוא היה מאוד אופנתי אז ועשה קאמבק.

Panta Rei. חזיית ספורט 179.90 שקלים, טייץ 179.90 שקלים // צילום: אור דנון 

אוקסיג'ן. טופ 210 שקלים, טייץ 280 שקלים // יח"צ  

בכל הנוגע לצבע ולדוגמאות, הבחירה היא שלך. בחרי בצבעים שגורמים לך להרגיש בשיא שלך. דווקא בבגדי ספורט יש מקום לתעוזה, הם מיודעים לשעה ספציפית ביום ולא מלווים אותך לאורך שעות, אלא אם תבחרי בכך. אם אתן מעדיפות מראה קלאסי, לכי על גוונים ניטרליים כמו שחור, אפור או נייבי. אם את רוצה להוסיף צבעוניות לאימון שלך, בחרי בגוונים מרהיבים או הדפסים. עם זאת, זכרי שצבעים בהירים יותר עשויים להראות זיעה בצורה גלויה יותר, אז בחרי בהתאם.

כשזה מגיע לאביזרים, שמרי על לוק מינימלי. הימנעי מלענוד תכשיטים שעלולים להפריע או לגרום לאי נוחות במהלך האימון שלך. במקום זאת, התמקדי בדברים חיוניים כמו חזיית ספורט תומכת, רצועה לשיער כדי לשמור על השיער שלך במקום, ובקבוק מים כדי להישאר עם נוזלים לאורך כל האימון.

lululemon  טופ 300 שקלים, טייץ 500 שקלים // יח"צ

לסיכום, לבוש הולם לפילאטיס עוסק במציאת האיזון הנכון בין אופנה ופונקציונליות. בחרי בבדים נוחים ונושמים המאפשרים תנועה בלתי מוגבלת. בחרי עליוניות נוחות ותחתונים נמתחים המספקים תמיכה וכיסוי. על ידי בחירת לבוש הפילאטיס הנכון, את לא רק תיראי בסטייל אלא גם תרגיש בטוחה ונינוחה במהלך האימון שלך.