8 מתכונים חמים למרק: כי זהו, הגיע הזמן

אין דבר יותר מנחם ונעים ממרק כשהגשם ממשיך לטפטף בחוץ בלי הפסקה • מתכון למרק חרירה מסבתא של יוסי שטרית, מרק העוף התאילנדי של השף יריב מלילי, מרק העדשים הביתי של משה שגב או מרק העוף הקלאסי של הילה אלפרט • ריכזנו כאן כמה מתכונים למנות מצוינות ומחממות

מרק שעועית לבנה. צילום: יעל דאבי

מתכון למרק עדשים כתומות

השף משה שגב שיתף אותנו במרק העדשים הכתומות שהוא נוהג להכין בבית למשפחתו. "זהו מרק מושלם", ציין שגב והוסיף ש"הילדים מטורפים עליו והוא מתאים, כמובן, לכל הגילים".

כנסו למתכון

מרק עדשים כתום, צילום: איתיאל ציון

מתכון למרק חרירה

השף יוסי שטרית משתף במתכון למרק החרירה שנהג לאכול אצל סבתו אסתר. "בחורף המאכל של סבתא שהיה הכי אהוב עלי היה מרק החרירה", הוא מספר. "מדובר במרק שתהליך הכנתו לוקח יומיים, והוא כולל בתוכו בשר, עגבניות, לימון, חומוס ועדשים - פשוט מעדן של חורף".

כנסו למתכון 

טעם של בית סבתא. מרק חרירה, צילום: אסף קרלה

מתכון למרק עוף תאילנדי

קבלו מתכון למרק עוף גרסת תאילנד של השף המוביל, יריב מלילי, בעלים של המסעדות המצליחות "בית תאילנדי" ו"קאב קם". "זהו מרק חם, מנחם ונהדר לחורף", אומר מלילי ומוסיף: "הוא נהדר גם למי שמחפש אלטרנטיבה אקזוטית למרק העוף היהודי כתרופת סבתא לשפעות וצינונים".

כנסו למתכון

מרק עוף גרסת תאילנד, צילום: יונתן בן חיים

מתכון למרק עוף

הילה אלפרט מסבירה איך מכינים מרק עוף קלאסי ומשתפת בעוד שלוש וריאציות למתקדמים. "אני נותנת לכם את המתכון למרק העוף של המשפחה שלנו", היא אומרת ומסבירה: "מרק שממנו, אחרי שעבר סינון ולילה במקרר, אפשר לצאת לעוד מרקים שונים".

כנסו למתכון 

מרק עוף עם קרעפלך, צילום: איתיאל ציון

מתכון למרק דגים ביתי מטריף

אשף הדגים אידי ישראלוביץ שמוביל את מסעדת "אידי דגים" הוותיקה בעיר הים אשדוד, שיתף אותנו במתכון שלו למרק דגים. בכתבה הוא גם מסביר איך למצות את הטעמים מירקות שורש, ומהראש והאדרה של הדג כדי ליצור מנה עשירה בטעם, קלילה וטעימה במיוחד.

כנסו למתכון

מרק דגים ביתי של אידי דגים, צילום: יוסי זליגר

מתכון למרק קטניות עשיר

מרק טעים, בריא ובעיקר מזין שלימדה אותנו להכין חלי ממן, מייסדת רשת תמיכה לאורח חיים בריא. "המנה עשירה בוויטמיני B החיוניים מאוד לשיפור יכולתו של הגוף להתמודד עם מצבי לחץ ולייצור סרוטונין", היא מסבירה.

כנסו למתכון

מרק עדשים וקטניות של חלי ממן, צילום: יח"צ

מתכון למרק אפונה

בלוגרית האוכל, שרית עטר, מסבירה איך להכין מרק אפונה עשיר וטעים מירקות עונתיים ומחומרים שיש בכל מזווה. 

כנסו למתכון

מרק האפונה של שרית עטר, צילום: שרית עטר

מתכון למרק שעועית

אחד הדברים שהכי כיף לאכול כשהגשם יורד בלי הפסקה הוא מרק שעועית אדמדם וחם שממלא את הבטן. קבלו מתכון.

כנסו למתכון

מרק שעועית לבנה, צילום: יעל דאבי
טעינו? נתקן! אם מצאתם טעות בכתבה, נשמח שתשתפו אותנו

כדאי להכיר