האביב בפתח ועימו הפריחה הנהדרת ברחבי הארץ, הטיולים המשפחתיים וגם- שלל האלרגיות של העונה שמשפיעות על כולנו אך בייחוד על תינוקות רכים. חשוב להבין מה אפשר לעשות וכמו כן, להכיר את שלל האלרגיות השונות המשפיעות עלינו ובייחוד על התינוקות שלנו.
נתון מעניין מראה כי להורים הסובלים מאלרגיות, יש סיכוי גבוה יותר להוליד ילדים שיסבלו גם הם מאלרגיות. כשלהורה אחד יש אלרגיות, יש סיכוי של כ-40% שילדו יסבול מאלרגיות וכשלשני ההורים יש אלרגיות, המספר גדל לכ- 80%.
אלרגיות האביב
אלרגיות האביב הן נקודתיות, אך עבור אנשים בעלי נטייה לתגובות אלרגיות, מדובר בתקופה מאתגרת ולא פשוטה בכלל ופי כמה וכמה כשמדובר בתינוק אלרגי. האלרגיות הללו נוצרות כתוצאה מתגובת הגוף לחומר הקרוי אלרגן, שמצוי בין היתר באבקני הפרחים, בעצים ובמדשאות.
אלרגניים מצויים גם במזונות מסוימים ובאבק, ומבחינת הגוף הן גורם זר ולכן הוא תוקף אותן במה שמתבטא בתופעות האלרגיה המוכרות לנו. האבקה מתפשטת ועשויה להגיע למרחקים ארוכים, וקשה להימנע ממנה לגמרי בתקופת האביב. ככל שהאבקה באוויר מוגברת, כך היא תוקפת יותר אנשים המושפעים מאלרגיות.
איך תדעו שהתינוק שלכם נדבק באלרגיה? הבחינו בתגובות בעור כגון פריחה ואקזמה, תגובות בעיכול כגון שלשולים וקוליק ותגובות במערכת הנשימה כגון קשיי נשימה, צפצופים ובכי מופרז.
חשוב להבין שהסימפטומים הללו לא תמיד מופיעים באופן מיידי ומערכת החיסון יכולה להגיב גם אחרי מספר שעות או ימים. במקרים אחרים, מערכת החיסון יכולה להגיב למזון בתוך דקות ואז ישנן בדיקות אמינות באמצעותן יוכל הרופא לאשר את האבחנה.
ישנם מספר צמחים הידועים כגורמי אלרגיה וניתן להימנע מהם בעת טיולים. בין הצמחים ניתן למצוא את הברוש, הערער, הפקאן, הזית, הדגניים מסוגים רבים, וכן שיחים, דשא וצמחים עשבוניים.
לא ניתן לנטרל לגמרי את האלרגיה, אך ישנם מספר דרכים להקל עליכם ועל תינוקכם כאשר אתם שוהים בבית. ניתן לאטום את החלונות ואת דלתות המרפסת, בייחוד בימים עם רוחות חזקות , בהם רמות האבקנים באוויר גבוהות יותר.
דאגו להוציא מהגינה או מהמרפסת צמחים הידועים כגורמי אלרגיה, וכן על ידי כיסוח קבוע של הדשא, במידה ויש לכם בעל חיים בבית שנוהג להסתובב בחוץ, דאגו לנקות אותו לפני הכניסה לבית, שכן יש סיכוי גבוה שעל פרוותו תהיה אבקה. דאגו להחליף את בגדי התינוק, לשטוף את ידיו ולקלח אותו לאחר השהייה בחוץ, והימנעו מלייבש ולתלות את הבגדים מחוץ לבית בתקופת האביב.
אלרגיה למזונות
אנשים רבים סובלים מאלרגיות למזון ובדרך כלל מגלים את זה 'בדרך הקשה' על ידי פריחה שהופיעה לפתע, תחושת קוצר נשימה ויש מקרים של תגובות קשות יותר. ישם מזונות מסוימים שאחראים על מרבית התגובות האלרגיות וכל אדם מגיב אליהן באופן שונה כמו חלב, ביצים, דגים, בוטנים, חיטה, סויה, שומשום, תירס ופירות ים. במידה וגופנו מגיב למזונות מסוימים בצורה יוצאת דופן, מומלץ לפנות לייעוץ רפואי.
בעבר, המלצת הרופאים בנוגע לתינוקות הייתה להימנע ממזונות מסוימיים עד לאחר גיל שנה, אך ממחקרים עולה כי דחיית המזונות אלו אינה מפחיתה את הסיכוי לאלרגיות. כיום הרופאים לא רואים מניעה, וכבר בשלב ההריון, אין בעיה לאכול מזונות שנחשבים בעלי פוטנציאל לגרימת אלרגיה, אלא אם יש אלרגיה ידועה של האם.
ניתן להתחיל ולחשוף תינוקות לטעימות מזון מזעריות כבר מגיל 4 חודשים, כולל חשיפה הדרגתית למזונות שנחשבים אלרגניים כמו ביצים ודגים, ומגיל 6 חודשים יש להעלות את כמויות המזון בהדרגה עד להגעה לכמות של ארוחה. כשחושפים את התינוק למזון חדש מומלץ לבצע זאת בשעות היום ולא בשעות הלילה ולחזור על החשיפה מספר פעמים כדי לשלול תגובה אלרגית לאותו מזון.
אלרגיה לאבק
הרחיקו מהילדים דברים שקולטים אבק // צילום: GETTY
אלרגיה זו מתבטאת בהתעטשויות, עיניים אדומות ומגרדות והפרשות מהאף. במקרים אלו ההמלצות הן להקל על התינוק באמצעות הימנעות משהייה במחיצת דברים ש"קולטים" אבק, כמו שטיח בחדר בו ישן התינוק ושטיחים בבית בכלל.
עונות מעבר או כל שינוי קיצוני במזג אויר, למשל תינוק או ילד שחי באזור המרכז ונוסע עם משפחתו לחופשה בצפון, עשוי לסבול מקשיי נשימה. גם ריחות חזקים של עשן סיגריות, חומרי ניקוי או בשמים יכבידו מאד על ילדים אלרגיים, כי ברגע שהם חודרים למערכת הנשימה העליונה הם עשויים לעורר תגובה קשה אצל הילד.
אלרגיה לחלב פרה
אלרגיית המזון השכיחה ביותר בקרב תינוקות ואף בקרב מבוגרים רבים היא לחלב פרה. תופעות הלוואי הנפוצות ביותר שיכולות להדליק נורה אדומה אצל כל הורה יכולות להתחיל מפריחה קלה ועד לתופעות קשות יותר כמו שוק אנפילקטי.
הרגישות לחלב פרה לא באה לידי ביטוי רק באלרגיה קשה, אלא פעמים רבות מדובר ברגישות או אי סבילות מתמשכת או זמנית ללקטוז.
יש חשיבות מירבית להבחנה בין אי סבילות ללקטוז לבין אלרגיה לחלב פרה שכן אלרגיה כוללת תגובה של מערכת החיסון ואילו אנשים בעלי אי סבילות ללקטוז למעשה מתקשים לעכל מוצרים המכילים לקטוז (סוכר חלב הפרה) חשוב מכך, אי סבילות ללקטוז אינה תופעה המסכנת חיים אלא רק גורמת לתחושת אי נוחות.
הכותבת היא מנהלת מדעית באבוט, יצרנית סימילאק אלימנטום
טעינו? נתקן! אם מצאתם טעות בכתבה, נשמח שתשתפו אותנו