היריון

עייפות בהריון: למה זה קורה ואיך להתמודד? 😴🤰

אם את מרגישה עייפות קיצונית מאז שנכנסת להריון, את לא מדמיינת – זו אחת התופעות השכיחות ביותר בקרב נשים הריוניות! אבל למה זה קורה, ולמה גם אחרי שנת לילה טובה את עדיין מותשת? גלי מהם הגורמים לעייפות בהריון ואיך ניתן להחזיר את האנרגיה! ⚡💖

תעשו מקום: המצוקה הנסתרת של נשים בהיריון בחניונים

אחת הבעיות של נשים בהיריון היא הקושי להידחק לתוך האוטו, במיוחד כאשר הן חונות בחניון ציבורי • מור כץ הנמצאת בחודש התשיעי מסתובבת עם שלט קבוע באוטו בתקווה שמישהו יתחשב • מספר רשויות מקומיות בארץ כבר מכירות בבעיה והחלו לפעול

מציאות נושכת: איך הגיב טום בריידי להיריון המפתיע של האקסית ג'יזל בונדשן

צפוי ככל שהוא, רגע סיום יכול להוביל אותנו להתמודדות עם מציאות חדשה ולא קלה לעיכול בחיינו • עבור טום בריידי, הרגע הזה הגיע כששמע על הריונה של גרושתו, דוגמנית העל ג'יזל בונדשן, עם בן זוגה הנוכחי • רגע שהוא מעולם לא דמיין שיתרחש זמן לא רב לאחר פרידתם

כן, אפשר להיכנס להריון בזמן הנקה: מיתוס מול מציאות

הרגעים הראשונים עם התינוק החדש מלאים בשגרה של הנקה וטיפול, ורבים מאמינים שההנקה עצמה מגינה מפני הריון נוסף. אך האם זה נכון? למרות שהנקה עשויה לעכב את הביוץ, היא אינה אמצעי מניעה מוחלט. חשוב להכיר את המיתוס שמאחוריה ואת המציאות המורכבת יותר

מה לומר כשאתם רואים אישה בהריון שותה אלכוהול

כשאתם רואים אישה בהריון שותה אלכוהול, הדבר יכול לעורר תחושות של דאגה ורצון להתערב שכן ידוע כי אלכוהול עלול לפגוע בעובר ולגרום לבעיות התפתחותיות שונות, אך חשוב לדעת כיצד לפעול במצבים כאלה. הנה כמה טיפים כיצד להגיב לסיטואציה זו, תוך שמירה על האיזון בין דאגה אמיתית לבין כיבוד הפרטיות

"בימים אלו נשים הרות חוות אתגר כפול": הכירו את האפליקציה הישראלית למדיטציה בזמן היריון

היישומון, שפותח על ידי יזמית ישראלית, מציע מדיטציות קצרות בעברית המתאימות לכל שבוע בהיריון ומידע שבועי על התפתחות העובר • היזמית, שיצרה את האפליקציה לאחר שחוותה חרדה ולחץ בהיריון: "התוכן מספק רגעים של שקט ושלווה בתוך הסערה"