מתי נעבור לשעון קיץ 2025?
שעון הקיץ יתחיל בלילה שבין יום חמישי ליום שישי, 27 במרץ ל-28 במרץ 2025, בשעה 02:00 לפנות בוקר. באותו רגע, יוזז השעון שעה אחת קדימה – לשעה 03:00, כך שנישן שעה פחות. המעבר לשעון קיץ מגיע לאחר חמישה חודשים של שעון חורף. שעון הקיץ יימשך עד המעבר לשעון חורף שיתקיים ב-26 באוקטובר 2025.
האם מפסידים או מרוויחים שעת שינה?
במעבר לשעון קיץ מפסידים שעת שינה אחת. הסיבה לכך היא שהשעה זזה קדימה: בשעה 02:00 לפנות בוקר השעון קופץ לשעה 03:00, כלומר הלילה מתקצר בשעה. אמנם זה אומר לילה אחד קצר יותר, אבל לאורך היום מרוויחים שעה נוספת של אור שמש בשעות הערב.
החלפת השעון בסמארטפון (אייפון/אנדרואיד)
ברוב הסמארטפונים, המעבר לשעון קיץ מתבצע באופן אוטומטי – בלי שתצטרכו לעשות דבר. כדי לוודא שהמכשיר שלכם יתעדכן כמו שצריך, חשוב לבדוק שני דברים:
- הגדרת תאריך ושעה אוטומטיים – ודאו שהאפשרות הזו מופעלת בהגדרות המכשיר.
- אזור זמן נכון – בדקו שאזור הזמן שמוגדר אצלכם תואם את מיקומכם.
מתי מחליפים לשעון קיץ במקומות אחרים בעולם?
המעבר לשעון קיץ משתנה ממדינה למדינה. כך זה ייראה בשנת 2025:
- בארה"ב ובקנדה יעברו לשעון קיץ ב-28 במרץ 2025. השעון יישאר כך עד ה-2 בנובמבר 2025. מדינות כמו הוואי ואריזונה אינן משתתפות במעבר לשעון קיץ.
- במדינות האיחוד האירופי, השעון יזוז קדימה ביום ראשון, 30 במרץ 2025, ויחזור אחורה ב-26 באוקטובר 2025, בדומה למעבר בישראל.
- יש מדינות שביטלו את שעון הקיץ לחלוטין, כמו רוסיה, יפן, סין, ורבות ממדינות אפריקה ואסיה, שאינן מבצעות את המעבר כלל.
לרשימה המלאה של כל המדינות שיעברו לשעון קיץ והזמנים המדויקים
למה בעצם מזיזים את השעון פעמיים בשנה?
המעבר לשעון קיץ בישראל נועד בראש ובראשונה כדי להתאים את שגרת החיים לשעות האור הטבעיות. כאשר השעון מוזז שעה קדימה, אנחנו מרוויחים שעה נוספת של אור בשעות הערב – כך שרבים יכולים לסיים את יום העבודה או הלימודים וליהנות משעות אור נוספות.
המטרה המקורית של השינוי הייתה כלכלית וסביבתית: הפחתת השימוש בתאורה מלאכותית בערב, מה שתורם לחיסכון בצריכת חשמל ובאנרגיה. תוספת האור הטבעי מאפשרת לבתי עסק, מוסדות ציבור ומשקי בית לצמצם את ההוצאות על תאורה ומיזוג. מעבר להיבט הכלכלי, שעון הקיץ משפיע גם על איכות החיים – יש יותר שעות אור לפעילויות פנאי, ספורט ובילוי אחרי העבודה, מה שמקדם אורח חיים פעיל ובריא יותר.
המעבר לשעון קיץ כרוך באובדן שעת שינה אחת, מה שעלול לגרום לעייפות ולהפרעה בשגרת השינה, בעיקר בימים הראשונים לאחר המעבר. שינויים בשעות השינה עשויים להוביל לירידה בריכוז ובערנות – השפעה שעשויה להיות מורגשת במיוחד במקומות עבודה או בלימודים סמוך למעבר. העובדה שמדינות שונות עוברות לשעון קיץ במועדים שונים, ויש מדינות שלא עוברות כלל, יוצרת לעיתים קושי בתיאום בין-לאומי – במיוחד בעסקים גלובליים ותיאום פגישות.
הפגיעה הכלכלית ביום המעבר
מחקר קנדי מצא שביום שאחרי מעבר לשעון עונתי חדש נרשמת ירידה דרמטית של כ-30 מיליארד דולר במסחר במניות בשווקים הפיננסיים. המחקר שגילה את הנזקים הכלכליים העצומים האלו נערך על ידי החוקרים הקנדים מארק קמסטרה, מאוניברסיטת יורק, ומוריס לוי, מאוניברסיטת בריטיש קולומביה. השניים מצאו ראיות משמעותיות לכך ששווקי המניות נוטים לצנוח משמעותית ביום המסחר הראשון שאחרי שינוי שעון.
יש לציין כי בטווח הארוך יש לשעון הקיץ השפעות חיוביות על המשק. חן הרצוג, הכלכלן הראשי של פירמת הייעוץ BDO אמר בשיחה עם "ישראל היום" כי "המעבר לשעון קיץ מייצר תועלת כלכלית משמעותית למשק, המוערכת ביותר מ-400 מיליון שקל לשנה, בזכות הגדלת הסנכרון בין שעות הפעילות לבין שעות היום. המחקרים מראים שמעבר לשעון קיץ מביא לחיסכון של כ-0.3% בצריכת האנרגיה".
הזזת השעון והשלכותיה על זמני השבת
המעבר לשעון קיץ משפיע לא רק על שגרת היום-יום שלנו, אלא גם על לוחות הזמנים הרשמיים במדינה. הזזת השעון שעה קדימה דוחה את שעות האור לשעות הערב ומביאה לכך שגם זמני כניסת ויציאת השבת מתאחרים בהתאם. בנוסף, השינוי משפיע על תחום התחבורה הציבורית, מוסדות החינוך, מערכות ממוחשבות ותיאום בינלאומי. חשוב לוודא שהמכשירים הדיגיטליים מתעדכנים בהתאם ולהיערך מראש לשינוי בשגרה.
ב-28 במרץ 2025, פרשת פקודי, זמני כניסת ויציאת השבת בערים המרכזיות בישראל הם:
ירושלים:
- כניסת שבת: 18:18
- יציאת שבת: 19:35
תל אביב:
- כניסת שבת: 18:36
- יציאת שבת: 19:34
חיפה:
- כניסת שבת: 18:26
- יציאת שבת: 19:34
באר שבע:
- כניסת שבת: 18:37
- יציאת שבת: 19:34
