בשיתוף Double R
הכירי את השיטה שמשגעת את העולם: “Double R“
מיכל נורי, בגיל 55, הצליחה לפצח את הקוד לירידה אמיתית במשקל. אחרי שנים של מאבק עם דיאטות כושלות, היא פיתחה את השיטה המהפכנית (“Double R” (Restart + Renew. שיטה זו שינתה את חייה, וכעת היא עוזרת לעשרות נשים להגשים את חלומן.
מיכל, ממתי את עוסקת בדיאטות?
מגיל צעיר אני מתמודדת עם דיאטות. בכיתה א’ רציתי להצטרף לחוג בלט, אבל ההורים שלי חשבו, שזה לא מתאים ואפילושלחו אותי לבית הספר עם חצי סנדוויץ. בכיתה ט’ כבר הייתי בתוכנית דיאטה רשמית. אבל למרות כל הניסיונות, המשקל שלי רק עלה.
רמת התסכול שלי הגיעה לשיא, ולא הרגשתי בנוח לצאת לבילויים. התביישתי ללבוש בגד ים והסיוט שלי היה לקנות בגדים…
עשיתי עוד ועוד דיאטות, עם דיאטת שיא אחת שאספר עליה…
זה היה פשוט מעגל של תסכול כאב, ציפיה ואכזבה בלתי נגמרים, שהיום סוף סוף אני אחריהם, וכמוני כמובן עוד נשים שאיתי בתוכנית שלי
את אומרת ששנים את עוסקת במשקל ובדיאטות, מה מנע ממך לרדת במשקל ?
בגלל הדיאטות המרובות, הגוף שלי התרגל לכמויות קטנות מאוד של אוכל, לאכול 500 קלוריות ביום ופעילות גופנית, זה לכאורה נשמע טוב, לא? גם אני חשבתי ככה, לכן הייתי כל כך מתוסכלת שאפילו אז המשקל דווקא עלה! זה היה השיא השלילי והכי קשה מבחינתי.
אז מה קרה שבכל זאת המשכת לנסות?
הרגע הכי קשה שלי, זה היה גם הרגע שגרם לי לומר סטופ! אני חייבת להבין אחת ולתמיד מה קורה כאן.
הרי למדתי טכנולוגיית מזון כדי להבין את התהליכים הפיזיולוגיים שמובילים להשמנה שלי. ככל שהעמקתי ולמדתי, הבנתי שהרעבה ודיאטות קפדניות רק מחמירות את הבעיה. הדיאטות גורמות לסטרטס(עקה), שמביאה לאגירת שומן , במיוחד בבטן ובירכיים, זה מה שגרם לי להבין למה דווקא כשאכלתי הכי פחות, הגעתי למשקל שיא.
יש לך הסבר נוסף לכך שדיאטות לא עובדות?
בהחלט. מחקרים רבים מראים, שהתמכרות לסוכרים ופחמימות היא פיזית ורגשית, ודומה להתמכרות לסמים. רוב האנשים מתקשים להתגבר עליה בכוח רצון בלבד. בנוסף, חוסר איזון הורמונלי ומחסור בשעות שינה גם הם גורמים משמעותיים לעלייה במשקל, מה שמסביר מדוע דיאטות רבות לא מצליחות בטווח הארוך.
דבר זה אף מבוסס מחקרית, למעשה במחקר ענק שפורסם ב ,2015 נבחנו 278,982 איש, שהיו במעקב במשך כ 9 שנים.
נמצא ש90% מהאנשים שהורידו במשקל, העלו את כל המשקל חזרה, תוך שנה עד שנתיים מסיום התהליך.
כמענה לדברים האלו הבנתי שאני צריכה לפתח גישה שונה, ידידותית לגוף ונוחה הרבה יותר, והכי חשוב כזו שתחזיק לאורך שנים! וכך פיתחתי את שיטת “Double R” שמבטיחה לא רק ירידה קלה במשקל, אלא גם קצב ירידה מהיר פי שתיים מכל תוכנית אחרת.
.
וואו, ממש סיקרנת אותי! את יכולה לשתף בעקרון אחד מהשיטה?
בטח! השיטה שפיתחתי מציעה פתרון מקיף, אמיתי, שמבוסס על נתונים ותובנות מדעיות המסייעות בירידה במשקל בלי מאבק מתמיד.
“Double R”, ייחודית בכך שהיא לא עוסקת ב”סגירת הפה” אלא בתמיכה הוליסטית לכל מעגל הירידה במשקל. ללא צורך בפעילות גופנית או תפריט מחמיר; השיטה פועלת עם הגוף באופן טבעי, תומכת במערכות הגוף, ומאפשרת לו לרדת במשקל בקצב מהיר.
וכשאני אומרת הולסיטית אני מתכוונת שהיא נותנת מענה מלא, לגוף, לרגש ולתודעה. השיטה מתמודדת גם עם התמכרות לסוכרים ופחמימות, חוסר איזון הורמונלי ושינה, , יש בה פתרונות קלים ופשוטים לחיי היום-יום, שעובדים ומבטיחים לא רק ירידה קלה במשקל, אלא גם קצב ירידה מהיר פי שתיים מכל תוכנית אחרת.
כשאני התחלתי זה היה מדהים, ממש החיים שלי השתנו!
כשאת אומרת שחייך השתנו, למה את מתכוונת?
כשתחלתי בשיטה לא יכולתי להאמין שזה אמיתי. הצלחתי לרדת 10 קילוגרם בקלות, בלי סטרס או מאבק, ובאמת נהניתי מהתהליך. ההיקפים ירדו, הרגשתי קלה יותר, המחזור שלי התייצב והעור שלי נראה מבריק וצעיר. קיבלתי מחמאות רבות והאנרגיות שלי היו בשיאן.
אחרי כל כך הרבה דיאטות כושלות, פתאום הכול היה פשוט וברור. זו הייתה הפעם הראשונה שהרגשתי משוחררת מהתעסקות המתמדת עם האוכל. שיטת “Double R” נתנה לי מענה שלם לכל האתגרים.
אז מהי ההבטחה למי שתעשה את שיטת Double R?
שיטת “Double R” מציעה גישה חדשה ומקיפה לשיפור איכות החיים וירידה במשקל תוך 99 יום. השיטה מתמקדת בצמצום היקפים בבטן ובירכיים ומשחררת מאכילה רגשית, כל זאת ללא תחושת רעב או צורך בנשנושים ליליים.
מעל ל-300 נשים חוו הצלחה עם השיטה, שמתאימה לכל אישה שמעוניינת לשפר את בריאותה ולהרגיש הרבה יותר טוב יותר עם עצמה.
האם יש תפריט מסוים או ספורט שצריך להתמיד בו על מנת להצליח?
בשיטת “Double R” אין צורך להיצמד לתפריט ספציפי או להתמיד בפעילות גופנית כדי לרדת במשקל. השיטה פועלת בצורה הוליסטית, תומכת במערכות הגוף, ומאפשרת ירידה מהירה במשקל בנינוחות. פורמולות מיוחדות בתוכנית מסייעות באיזון הורמונלי, מה שהופך את התהליך לקל ומהיר יותר. נשים רבות, כמו מירב, ציפי ונטלי, ירדו 20 קילוגרם ויותר תוך 3 חודשים. התוכנית קלה ומותאמת לכל אחת, ומשנה חיים.
האם זה בכלל בריא לרדת כל כך מהר במשקל?
הירידה המהירה במשקל בשיטת “Double R” היא יתרון משמעותי, שכן היא מאפשרת “איתחול מחדש” של הגוף, מה שמונע חזרה למשקל הקודם ומבטיח שמירת תוצאות לאורך זמן. השיטה מספקת מעטפת ייחודית של ליווי ותמיכה לאימוץ הרגלים חיוביים לך ולבני ביתך, שיפור הבריאות הכללית, כולל רמות סוכר ושומנים בדם. היא מתאימה לנשים עסוקות ולכאלה שלא אוהבות לבשל, עם פתרונות קלים לשילוב בחיי היום-יום. התהליך בנוי בצורה הדרגתית ונינוחה, התוצאות נראות כבר מההתחלה.
נשמע שחשבת על הכל. אז מה צריכה לעשות מי שרוצה לקבל עוד פרטים על שיטת “Double R”?
פשוט להקליק כאן, להשאיר פרטים לשיחת ייעוץ ואבחון במתנה!
בשיתוף Double R
