כמעט שנה חלפה מאז הביאה לעולם את בתה הבכורה מילה, ובר זומר התיישבה אמש (שלישי) להשיב על שאלות שהופנו אליה מצד חלק מ-758 אלף עוקביה, באמצעות תיבה שפתחה בחשבונה באינסטגרם.
זומר, שהציגה גזרה חטובה ומעוררת קנאה חודשים ספורים אחרי שהפכה לאימא, סיפרה לגולשים באומץ ובכנות על האמת מאחורי התמונות הפוטוגניות, ושיתפה באזור בגופה שעדיין לא שב למראהו שלפני ההיריון – וגם העניקה טיפ מנצח עבור נשים אחרי לידה, שרוצות גם הן לשוב ולהתהדר בפיגורה חטובה.
הסטורי של זומר // צילום מסך מתוך אינסטגרם
"מתי הרגשת שאת חוזרת לעצמך אחרי הלידה?", נשאלה הדוגמנית, שבחרה לענות על גבי סרטון שלה טופחת על בטנה וצובטת את עודפי השומן. "יש בתיבה לפחות 30 שאלות על חזרה לגוף של לפני ההיריון, אז החלטתי לענות", פתחה את דבריה. "התחלתי לחזור לגוף של לפני הלידה בערך ארבעה-חמישה חודשים אחריה. בא לי לדייק בפרטים כמה שאפשר: הרגשתי שיש אזורים בגוף שחזרו הרבה קודם לכן להיות כמו שהיו, לעומת אזורים אחרים שלקח להם יותר זמן, למשל הבטן".
היא הוסיפה: "אני יכולה להגיד לכן שעד עכשיו יש ימים (במיוחד לפני הווסת, בזמן הווסת ושבוע אחרי הווסת, תכל'ס, רוב החודש) שהבטן שלי נפוחה, רפויה ושונה לגמרי ממה שהייתה לפני ההיריון. זה קצת לא ברור לי, כי זה באמת יום ככה ויום ככה. משהו שלא חוויתי קודם".
הסטורי של זומר // צילום מסך מתוך אינסטגרם
בהמשך ישיר לשאלה הקודמת, הגולשות ביקשו מזומר לייעץ להן בכל הקשור לחזרה לגוף חטוב. "את נראית מעולה", החמיאו לה. "קודם כל תודה!", השיבה הדוגמנית. "אני גם מרגישה מעולה. זה לא אומר שהרצון להבין או לחזור לגמרי לבטן של לפני כן לא קיים, הוא קיים", הבהירה, רגע לפני שהעניקה את הטיפ המנצח מבחינתה: "התמדה ואימונים, שהם אולי הטיפים היחידים שאוכל לתת. להזיז את הגוף, גם בשביל הנפש".
עוד קודם לכן, התבקשה זומר לשתף גם בטיפים הקשורים להתמודדות עם ילד ראשון. "לדעת לבקש עזרה. לשחרר, לחלק אחריות, לנסות לנהל שגרה, לפרוק, לחקור, ללמוד, לישון ברגע שאפשר. לצבור כוחות, כי ההתחלה לא הכי קלה. זה שינוי, אבל זה השינוי הכי גדול וטוב שקרה לי בחיים", סיכמה.
