4 טעויות שאנחנו עושים בחורף - והפתרונות המפתיעים

החורף כבר כאן, והשיער שלכם מרגיש את זה: יובש, קצוות מפוצלים, חשמל סטטי ונשירה מוגברת. למה זה קורה ומה צריך לעשות?

יובש וקצוות מפוצלים - האוויר הקר והיבש של החורף גוזל מהשיער את הלחות החיונית, מה שגורם לו להיראות חסר חיים ושביר. התוצאה: קצוות מפוצלים ומראה פגום.

חשמל סטטי - החורף מביא איתו תופעה מעצבנת במיוחד: שיער "מחושמל". השילוב של אוויר יבש וחיכוך עם בגדי החורף הופך את השיער לפרוע ומרדני, ועלול אף לגרום לשבירה בשיער עדין.

נזקי חיכוך - הפריטים שאמורים להגן עלינו מהקור, כמו כובעים וצעיפים, עלולים דווקא להזיק לשיער. החיכוך המתמשך פוגע בשכבה החיצונית של השיער ועלול להותיר אותו פגום.

גירויים בקרקפת - המעבר התכוף בין קור לחום, במיוחד במקומות מחוממים, גורם ליובש בקרקפת, גירודים ואף להופעת קשקשים מטרידה.

נשירה מוגברת - החורף מביא איתו תופעה נפוצה של נשירת שיער מוגברת, בעיקר בשל שינויי הטמפרטורה הקיצוניים והשפעתם על הקרקפת.

איך מטפלים בשיער?

1. הזנה אינטנסיבית

• השתמשו במסכת לחות עשירה פעם בשבוע.
• בחרו מוצרים המכילים שמן ארגן, חמאת שיאה או שמן קוקוס.
• הקפידו על מריחת שמן מזין על קצוות השיער.

2. הגנה מפני חום

• תמיד השתמשו במגן חום לפני השימוש במייבש.
• הקפידו על טמפרטורה נמוכה בעת הייבוש.
• ייבשו בעדינות למניעת נזק נוסף.

3. תזונה נכונה לשיער בריא

• שלבו בתפריט מזונות עשירים בחלבונים.
• הקפידו על צריכת ויטמינים B ו-E.
• הוסיפו לתזונה דגים, אגוזים ושקדים.
• אכלו הרבה ירקות ירוקים.

צריך להגן על השיער גם בחורף. אילן מרגלית

טעויות שחייבים להימנע מהן

• חפיפה יומיומית - חפיפה יומיומית עלולה להסיר את השמנים הטבעיים של השיער, שמגנים עליו מפני יובש. מומלץ להפחית את החפיפות לפעמיים-שלוש בשבוע, בהתאם לצורך, כדי לשמור על לחות טבעית ולמנוע יובש.

• מים חמים מאוד - מים חמים מדי עלולים לפגוע בשכבה החיצונית של השיער, לפתוח את הקשקשים ולגרום לו להיראות יבש וחסר ברק. עדיף לחפוף את השיער במים פושרים ולסיים במים קרים כדי לסגור את הקשקשים ולשמור על ברק.

• ייבוש בשפשוף חזק - כאשר את מייבשת את השיער לאחר חפיפה, השתמשי במגבת רכה וטפלי בעדינות. שפשוף חזק מדי יפגע בקשקשי השיער ויגרום לשבירה. טפחי בעדינות עם המגבת כדי לספוג את המים. 

• כובעים הדוקים - כובעים הדוקים מדי גורמים ללחץ על הקרקפת ויכולים להגביר שבירה של השיער באזור קו השיער. כדאי לבחור בכובעים נושמים, מבדים טבעיים, ולא הדוקים מדי, כך שתוכלי להגן על השיער בלי לפגוע בו.

ועוד טיפ חשוב: למניעת נשירה עסו את הקרקפת בעדינות עם שמן טבעי לעידוד זרימת הדם וחיזוק השורשים.