אדל בספלוב פתחה גם הערב (מוצ"ש) כמיטב המסורת, בסשן שאלות ותשובות עם העוקבים שלה. במסגרת השאלות היא התבקשה להשיב האם סיימה עם אחד משיתופי הפעולה המרכזיים שלה, תוספי תזונה שהרבתה לפרסם ולזקוף לזכותם את ההצלחה הגדולה שלה בירידה במשקל. בספלוב הודיעה כי הפסיקה לשלב בתזונה שלה את התוספים, והסבירה מדוע.
באחת השאלות שחיכתה לבספלוב בתיבה, היא נשאלה מדוע הפסיקה את הפרסומים בעמודה באינסטגרם הקשורים בתוספי התזונה, והאם עצרה את נטילתם. "הפסקתי, נכון", השיבה בספלוב. "כי הגעתי למשקל היעד שלי, ובואו, אני לא צריכה לרדת עוד. אבל אם היום הייתי צריכה לרדת - חד משמעית גם בלי שיתוף פעולה, הייתי חוזרת לזה וממליצה מאוד", הבהירה.
העוקבים המשיכו לשאול את בספלוב שאלות סביב הגזרה שלה. "אילו סוגי אימוני כוח את עושה שאת כזאת מושלמת?", הרימו לה. "אני מתאמנת רק אצל תומר טנצר, ולא עושה שום דבר אחר", סיפרה.
אדל התבקשה להעניק טיפים לשמירה על תזונה דווקא בימים הקשים והמאתגרים ביותר לעשות זאת, בסופי השבוע. "אין לי טיפים כי אני בעצמי לא שומרת", התוודתה. "יש לי קיבה נפרדת שנפתחת בשישי שבת, משהו הזוי".
