1. המילה דיכאון היא מונח שגור בשפת היומיום ובדרך כלל משתמשים בה כדי לתאר מצב רוח גרוע או דבר מעציב שקרה. אולם באופן פורמלי, דיכאון הוא שם כולל לשדה של הפרעות פסיכולוגיות בעלות הגדרות מובחנות, ולא סתם ייאוש רגעי. המפורסמת שבהפרעות אלו היא הדיכאון הקליני, המאופיין במצב רוח ירוד מתמשך לתקופה ארוכה ומלווה בסימפטומים נוספים כגון הפרעות שינה ותיאבון, חרדה ועוד.
2. הדיכאון הוא בעיה שכיחה מאוד בעולם, ועל אחת כמה וכמה בחלקו המערבי. על פי הערכות ארגון הבריאות העולמי, למעלה ממאתיים שישים מיליון איש סובלים מדיכאון ברמות חומרה משתנות. 75% מהם כלל לא מטפלים בו, אף על פי שלדיכאון השפעה פוגענית על מכלול תחומי החיים.
3. שתי דרכי הטיפול העיקריות בהפרעות דיכאון הן פסיכותרפיה וטיפול תרופתי. פסיכותרפיה היא הטיפול הפסיכולוגי המפורסם, אשר בנוי ברובו משיחה וטכניקות שונות. טיפול תרופתי הוא נטילת תרופות מתאימות כנגד הדיכאון, כגון ציפרלקס, פרוזק או אחרות. במקרים רבים מומלץ לשלב בין שני סוגי הטיפול, אולם גם דרך טיפול אחת בלבד עשויה להיות אפקטיבית.
4. כיצד פועלים נוגדי הדיכאון? לכל התרופות בתחום זה אותו עיקרון בסיסי: שינוי כמות המוליכים העצביים (נוירוטרנסמיטורים) ספציפיים במוח. לאותם נוירוטרנסמיטורים, שהעיקריים שבהם הם סרוטונין ונוירואדרנלין, השפעה גדולה על תסמיני הדיכאון. הסובלים ממחלה זו מאופיינים לרוב במינון נמוך של מוליכים עצביים במקומות הרלוונטיים במח.
5. האם התרופות יעילות בכלל? לפי הערכות שונות, טיפול בנוגדי דיכאון משפר את מצבם של יותר ממחצית האנשים באוכלוסייה. לעומת זאת, תרופת פלסבו (דמה, חומר נטול השפעה) תפעל על פחות משליש האוכלוסייה.
6. היעילות לא באה בקלות. על מנת ליהנות ממנה, יש לקחת את התרופה בקביעות באופן יומיומי. תוצאות יבואו לידי ביטוי רק שלושה עד שישה שבועות אחרי שמתחילים את הטיפול.
7. משך זמן הטיפול בנוגדי דיכאון הוא מאוד אינדיווידואלי. הפסקת נטילת הנוגדים לפני הזמן המתאים, עלולה להחזיר את הדיכאון. לכן יש להיוועץ ברופא משפחה או פסיכיאטר על מנת להפסיק או לשנות מינונים.
8. תרופות אנטי דיכאוניות מתחלקות למשפחות שונות, אשר פועלות בדרכים ספציפיות על הנוירוטרנסמיטורים. לתרופות ממשפחות שונות יש תופעות לוואי אפשריות שונות זו מזו. כיצד יודעים מהי המשפחה האידיאלית מבחינה תרופתית? אי אפשר לדעת באמת לפני טיפול. הרופא או הפסיכיאטר ירשמו תרופה כלשהי וינהלו מעקב מתמיד אחר המטופל על מנת לוודא שהיא אכן מיטיבה עמו. במידה ולא, תוחלף התרופה לאופציה אחרת.
9. כאמור, הנוטלים תרופות נוגדות דיכאון עלולים לסבול מתופעות לוואי. עם זאת, באופן כללי תופעות הלוואי עצמן פחות חמורות מהדיכאון ו"מוטב" לסבול מהן מאשר מההפרעה המדוברת. תופעות לוואי אפשריות (נע בין משפחות התרופות כאמור) הן בין היתר: בעיות בתפקוד המיני, בחילה, ישנוניות והפרעות במתן שתן.
10. חשוב מאוד להיעזר באיש מקצוע רפואי או פסיכולוגי כאשר יש חשד לדיכאון. נטילת תרופות נוגדות דיכאון צריכה להיות גם היא בפיקוח מתמיד של איש מקצוע.
טעינו? נתקן! אם מצאתם טעות בכתבה, נשמח שתשתפו אותנו