האפליקציה FACEAPP ששיגעה את הרשתות החברתיות כשהראתה איך נראה בעוד בעוד מספר שנים גרמה ללא מעט בהלה, האם כך באמת ניראה כשנזדקן?
"לא רק גנטיקה נלקחת בחשבון בהזדקנות העור. גם סגנון חיים לא בריא יכול להאיץ את ההזדקנות", מציינת חוה זינגבוים בעלת תאגיד קוסמטיקה הנושא את שמה. "סטרס מתמשך, זיהום אוויר, חשיפה לשמש ותזונה לא נכונה יאיצו את הזדקנות העור. מנגד, שינה טובה של שמונה שעות ביום, בילוי עם המשפחה ועשיית הדברים שאנו אוהבים עושים טוב גם לעור הפנים. יש הבדל בין עור שמטופל נכון לעור שלא מקבל טיפול".
זינגבוים מוסיפה, "כיום ידוע שניתן דרך טיפולים חיצוניים אצל קוסמטיקאית ומשחות עם חומרים פעילים לשנות את מרקם העור ולשפר אותו. יש משחות ותכשירים המכילים חומצה הילרונית, ויטמינים ומכשור טכנולוגי שיכולים לשפר את מרקם העור ללא הזרקות וללא סכין מנתחים".
דר' סיוון מרסר מומחית ברפואת עור מציינת כי "חשוב למרוח קרם לחות באופן קבוע וקרם הגנה מהשמש. יש כיום גם תכשירים במרשם רפואי שמכילים רטינול, נגזרת של ויטמין A , שידוע שאחראי לחידוש ועידוד קולגן בצורת בליעה ומוכח כי מסייע בחידוש מרקם העור. בנוסף, ככל שמתבגרים יש חוסר אחידות בגוון העור שיוצר מראה יותר מבוגר. יש משחות במרשם רפואי שעוזרות בטיפול בפיגמנטציה, יש היום טכנולוגיות של שימוש ב-RF ולייזר שמשפרים את מרקם העור והצערת העור, כך שיש הרבה מה לעשות ואפשרויות הבחירה גדולות".
להיראות טוב ללא פילטרים
נאווה רביד, יועצת בתחום פיתוח וחדשנות מדע היופי לחברות קוסמטיקה, מציינת כי כיום בעידן הרשתות החברתיות, הרצון להיראות טוב גם ללא פילטרים עולה. "על העור יש חיידקים טובים ורעים והם סוג של כיפת ברזל שמגנים עלינו מפני מחלות שונות. אם מקרצפים את עור הפנים בצורה אגרסיבית גורמים נזק למחסום הטבעי של העור, ליובש ולקמטוטים.
במה מומלץ להשתמש לניקוי עור הפנים?
"פילינג חזק ואינטנסיבי מזיק, לכן מומלץ לשים פיליניג פעם בשבוע בלי לשפשף חזק מדי. אני ממליצה כשמנקים את העור בסוף היום להשתמש בחומרי ניקוי ששומרים על חומציות טובה של העור, מוצרים שכתוב שהם בעלי PH 4.5 – 5. בנוסף, מומלץ להשתמש בתכשירי לחות שמכילים פריביוטיקה ופרוביוטיקה ומכילים חומצה הילרונית שעוזרים בהצערה של העור".
רביד מבהירה נקודה לא פחות חשובה שאנחנו לא נותנים עליה את הדעת. "יש היום קרינה לא רק של השמש, אלא ממסכים. אנשים יושבים שעות מול מסך מחשב ומשם יש קרינה שגם גורמת להידקנות העור.יש היום מוצרי טיפוח שנותנים מענה גם לזה, וכמובן הכי חשוב לא לצאת מהבית בלי קרם הגנה מהשמש".
מה להכניס לגוף?
קרן אן גיימן, תזונאית קלינית ומאמנת כושר מציינת כי לתזונה יש חשיבות לא מעטה בשימור עור צעיר. "צריך לשתות בין ליטר וחצי לשני ליטר מים ביום, תלוי במשקל. המים שומרים על האלסטיות של העור ומונעים הופעת קימטוטים. בנוסף, מומלץ לאכול מוצרים שמכילים כמה שיותר נוגדי חמצון, שידוע שמאט את תהליך הזדקנות העור. בין המזונות המומלצים: אבוקדו שמספק ויטמין E, פירות הדר, קיווי. פלפל, עגבנייה שמכילים ויטמין C. מומלץ לאכול בין 3-10 מזונות כאלה ביום, בחלוקה של 2-3 פירות והשאר ירקות".
מה באשר לתוספי תזונה?
"תוסף התזונה היחיד שהוכיח שעשוי לעזור נגד הזדקנות העור זה קולגן שידוע בחלק מהמחקרים כמסייע בשיפור מרקם העור, אבל גם כאן יש חילוקי דעות ואין תשובה חד משמעית".
טעינו? נתקן! אם מצאתם טעות בכתבה, נשמח שתשתפו אותנו