רבע מהאנשים מזייפים בזוגיות

זוגיות שמתועדת באינסטגרם היא בדרך כלל כזו שתופסת את הרגעים היפים, האוהבים והמחויכים ביותר של בני זוג. אין הרבה זוגות שמעלים תמונות וסרטונים של שתיקות, ריבים וגלגולי עיניים. אף שהעובדה הזאת נשמעת כמו משהו ברור, היא לא עוצרת אנשים רבים מלהאמין שמה שהם רואים מייצג את המציאות נאמנה לחלוטין.

על פי מחקרים שנעשו בעניין כ-29 אחוזים מהגולשים מקנאים בזוגיות שנראית על מסכי הטלפונים החכמים. עוד התברר כי 25 אחוזים מהגולשים אף משווים את חייהם למה שהם רואים ברשת החברתית - ולא פעם נכנסים לדיכאון כתוצאה מהפרסומים המלוטשים.

אם אתם רוצים לדעת האם אתם נמצאים בקבוצת הסיכון שעלולה להיות מושפעת לרעה מהתמונות – מתברר שיש לכך בדיקה פשוטה: אם אתם נכנסים כ-10 פעמים ביום לחשבונות של החברים שלכם ושמים לב שאתם עוסקים בהשוואת התמונות לחייכם - אתם נמצאים בסיכון כפול לפגיעה בביטחון העצמי שלכם ולירידה ברמת האושר, מול מי שאינם עוסקים בזאת.

רגע לפני הם עוד רבו על הקניות בסופר // צילום: Getty Images

אז עד כמה מה שאנחנו מביטים עליו הוא אשליה? על פי אותם מחקרים ברבע מהמקרים לפחות, אתם פשוט מסתכלים על תמונות שקריות ובמקרים אחרים אתם צופים בסיטואציה שדומה לשלכם אך לא מצליחים לזהות זאת – מקרה קלאסי של "הדשא של השכן ירוק יותר".

על פי סקר שערכה match.com, בהשתתפות 1000 זוגות בריטיים מכל המעמדות באוכלוסייה, נמצא כי 25 אחוזים מהזוגות מזייפים אושר בתמונות שהם מעלים באינסטגרם. בפועל המציאות עבור אותם אנשים שונה מאוד ולרעה כמובן.

החוקרת ד"ר אנה מאצ'ין, פסיכולוגית אבולוציונית באוניברסיטת אוקספורד, לא הופתעה כאשר התייחסה לסקר: "אנשים צריכים להבין שמה שהם רואים בתמונות הוא לא המציאות בכלל. התרגלנו להשוות, לקנא, לחלום על מה שאנחנו רואים על המסך ושכחנו שכל מערכת יחסים היא מיוחדת ושונה ולא ניתן לדמות אותה לזו של אחרים", אומרת מאצ'ין.

לפסיכולוגית יש גם עצה חשובה לגבי האופן בו כדאי לכם להביט על התמונות הרומנטיות הבאות שתראו: "כשאתם רואים תמונות ברשת תסתכלו עליהן יותר כעל האידיאל הזוגי של המצולמים ולא כעל ייצוג של המציאות הפיזית שלהם. התמונה היא החלום שלהם". 

אגב החברה הסוקרת הכריזה על יוזמת "שלושה ימים ללא זיוף תמונות" לתושבי לונדון, כשהמטרה היא להעלות תמונות של זוגיות אמיתית. אם אתם גם מהאנשים שמחייכים בחוץ או מול סלפי וצורחים בבית – זה הזמן לכבס את הכביסה המלוכלכת בחוץ ולגרום לכולנו להרגיש יותר אנושיים.

טעינו? נתקן! אם מצאתם טעות בכתבה, נשמח שתשתפו אותנו