גם אתם מאלה שמנמנמים בחנות של מיטות ומסתכלים בחצי עין לעבר המוכרים שלא יכעסו עליכם? עכשיו אתם יכולים לצאת מהארון ולעשות זאת בגלוי. חברת השינה הולנדיה הודיעה היום (שני) כי היא חונכת בארץ את טרנד ה-NAP העולמי, ומזמינה את הציבור לנמנם על המיטות בסניפיה.
"בין שתים לשתיים וחצי אחר הצהריים אנחנו מעמעמים אורות, מנמיכם את המוסיקה ועוברים למוזיקת רקע מרגיעה, ומאפשרים נמנום מאושש על המיטות", אומר המנכ"ל אבי ברססט.
במקביל, סקר אינטרנטי מעניין שנערך בקרב 500 גולשים בני 18 ומעלה בדק את הרגלי הנמנום של הישראלים: על פי הסקר רוב הנשאלים (56.1 אחוזים) נוהגים לנמנם בין פעם בשבוע (20.4 אחוזים) לפעם ביום (15 אחוזים). מנהלים לא יאהבו לשמוע כי 16.6 אחוזים מהנשאלים דיווחו כי הם מנמנמים בהיותם במשרד. מקום נמנום מפתיע אחר הוא השירותים- שם דיווחו 2.1 אחוזים מהנשאלים כי הם נוהגים לנמנם. 32.7 אחוזים מהנסקרים ציינו כי הם מנמנמים במהלך נסיעה.
עבור 6.4 אחוזים יספיקו עד חמש דקות של נמנום להתאוששות. כמחצית (50.1 אחוזים) ציינו כי הם מנמנמים בין חמש ל- 20 דקות, ו- 24.3 אחוזים מושכים את הנמנום לחצי שעה עד שעה וחצי. הרוב, מסתבר, מרגישים בנוח ביחס לנמנום ולא יכחישו אם ייתפסו מנמנמים (46 אחוזים). כשליש יאמרו כי "רק עצמו עיניים לרגע", וכ- 17 אחוזים יובכו ויסמיקו. 6.7 אחוזים יכחישו בכל תוקף כי נמנמו כאשר ייתפסו על חם.
נמנום (NAP) מוגדר כשינה קלה וקצרה הנמשכת בין 8 ל- 30 דקות, ובשורה של מחקרים הוכח כי הוא יעיל להארכת תוחלת החיים ולשיפור הזיכרון והקריאטיביות.
טעינו? נתקן! אם מצאתם טעות בכתבה, נשמח שתשתפו אותנו